크리스마스에 사랑하는 사람에게 특별한 선물을 주세요. 이 선물은
실제적이고 진실해야 합니다. 그가 당신에게 얼마나 소중한지
당신이 그와 함께 남은 인생을 보낼 것을 얼마나 고대하는지 알려줄 것입니다.
이 특별한 선물은 당신의 가장 높은 자존감입니다. 그는
절대, 절대 잊지 못할 것입니다. 더 높은
자존감이라는 선물을 통해 그는 자신이 당신에게 얼마나 중요한지 알게 될 것입니다. 결국
이 선물을 그냥 백화점에 가서 살 수는 없습니다.
시간과 노력이 들어간 선물입니다. 이것은 많은 사람들이 줄 생각조차 하지 않을 선물입니다. 그것은 진정한
사랑의 선물입니다.
아무도 빈 상자를 여는 것을 좋아하지 않는다는 것을 기억하십시오. 따라서
자신의 가치와 자부심으로 가득 차 있는지 확인하십시오.
당신은 아마 궁금해 할 것입니다. 나는
우리가 그것을 원할 수 있고 그것을 위조할 수 있다는 것을 압니다. 그러나 정말로
그것을 느끼고 우리의 자존감을 지속 가능한 진정한 진정한 선물로 제공할 수 있습니까? 영원히.
그래 넌 할수있어! 그냥 하시면 됩니다.
'크리스마스 12일'이라고 들어보셨나요?
글쎄, 나는 당신을 위해 12가지 매우 긍정적인 습관을
당신의 가장 높은 자존감을 위해 정리했습니다. 매우
자존감이 매우 좋습니다. 자존감을 높이는 12일이라고 생각하세요!
우리는 모든 사랑의 노래를 들었고 수백만 명이 구매한 매우 달콤하고
로맨틱한 크리스마스 카드를 모두 읽었습니다. 내
내 생각에는 거의 모든 달콤한 가사가 한 가지를 요구하고 있습니다.
한 가지만. 그는 크리스마스에 당신을 원합니다. 그는 당신이 미소 짓고 그를 향한 사랑을 발산하는 것을 보고 싶어합니다. 그러니 숙녀 여러분, 그냥 하세요.
그가 영원히 기억할 크리스마스를 선물하세요.
평생 그를 매일 웃게 만들 것입니다.
어쨌든 그는 그만한 가치가 있습니다. 사랑은
더 높은 수준의 긍정적인 자존감을 구축하는 데 필요한 훈련과 에너지의
더 많은 가치가 있습니다. 이건 내가 너에게 주는 선물이야!
사랑하는 사람이 이번 크리스마스에 매우 행복한 사람이 되길 바랍니다.
당신이 선물한
자존감
자존감을 높이는 12일:
1일차 - 당신에 대해 써보세요! 매일 밤 잠자리에 들기 전에 일기장을 만들어 자신에 대해 쓰십시오.
당신이 한 일 중 아무리 작더라도 그날 당신을 웃게 만든 일을 10가지 이상 적으십시오.
Day2- 당신 자신이 되십시오! 당신이 살고 싶은 대로 당신의 인생을 사십시오.
자신의 결정을 내리십시오. 다른 사람의
원하는 바에 따라 결정을 내리지 마십시오.
3일차 - 우선 순위를 확인하십시오! 필요한 것을 먼저 처리하십시오.
단순한 빠른 수정이 아니라 지속적인 즐거움을 주는 것을 찾으십시오.
당신의 필요를 존중하는 것은 당신의
자존감을 높이고 더 높은 자존감을 구축하는 좋은 방법입니다.
4일차 - 다른 사람들과 더 많은 것을 공유하세요! 당신의 일부를 공유하고,
다른 사람들을 기분 좋게 만들 때, 당신은 차례로 매우 가치 있는 느낌을 받습니다.
가치 있는 감정이 당신의 자존감을 치솟게 할 것입니다.
Day 5 - 긍정적인 사람들과 시간 보내기! 긍정적인 사람들은
긍정적인 분위기를 보냅니다.
Day 6 - '원한다' 신드롬에서 벗어나라! 즉,
그녀처럼 보이고 싶거나, 날씬하고 싶거나, 완벽하고 싶거나,
내가 결코 가질 수 없는 것을 원합니다. 이것들은 모두 부정적인 생각입니다.
긍정적인 자존감에 역행하는 것뿐입니다.
Day 7 - 당신이 누구인지 사랑하십시오! 거울을 보고 자신에게
당신이 오늘 하루 동안 적어도 10번은 UNIQUE라고 말하십시오. 당신이 특별하다고
자신에게 말하십시오. 당신이 사랑받고 있고
다시 사랑하기를 원합니다. (이제 일주일이 지났고 힘들지만
포기하지 마세요! 이제 절반 이상 남았습니다!)
8일차 - 비교 게임을 중지하십시오! 자신을 비교할 때
자신의 가치에 의문을 제기하는 것입니다. 아주 나쁜 습관. 오늘은 그만
!
9일차 - 완벽하려고 하지 마세요! 완벽주의자가 되는 것은
당신이 당신 자신이 되는 것만으로도 당신에게 도움이 될 수 있는 에너지를 소모할 뿐입니다!
당신이 당신이 될 수 있으면 인생이 훨씬 더 재미있어 보인다는 것을 우리는 모두 알고 있습니다.
!
Day 10 - 그만 두세요! 기회가 있을 때마다 자신을 낮추는 것은 절대 금물입니다. 계속해서 부정적으로 생각하면
긍정/부정의 싸움에서 이길 수 없습니다.
(거의 다 되었습니다!)
Day11- 많이 안아주세요! 이 날 가능한 한 많은 사람들을 안아주세요. 그들이 낯선 사람이 아닌지 확인하십시오. 그것은 약간의
문제가 될 수 있습니다. Hugz는 그냥 너무 좋다! 사람들은 충분히 안아주거나
안아주지 못합니다. 그러니 많이 안아주세요!
Day12- (마지막 날!) 그냥 해! 승리를 위해 아무것도 하지 않으면
전투에서 승리할 수 없습니다. 긍정적인 생각을 달성하기 위해 활동할 때
부정적인 것을 물리칠 뿐만 아니라 자신과
다른 사람들에 대해 기분이 좋아집니다. 그것이 바로 당신의 자존감을 높이는 이유입니다!
자, 당신에게 주는 선물입니다. 당신의
자존감이 당신이 그에게 주는 선물이 될 수 있을 만큼 충분히 높은 느낌으로
얻는 방법. 그가 반드시 소중히 여길 것입니다.
크리스마스 시간은 일년 중 매우 특별한 시간입니다. 우리 모두는
매우 긍정적이고 행복한 기분입니다. 따뜻한 바람처럼
크리스마스 정신이 우리를 덮칩니다. 그것을 포용하고 즐기고 모든 사람과 좋은 감정을 공유하는 것을 잊지 마십시오.
다른 사람들도
자존심을 키우기 위해 노력하고 있으며, 당신의 긍정적인 미소와 포옹으로 확실히 도움이 될 것입니다.
모두가 즐거운 크리스마스가 되길 바라며,
당신의 자존감이 기억에 남을 선물이 되길 진심으로 바랍니다. Dorothy Lafrinere
**************** “크리스마스 선물 제안:적에게,
용서. 상대에게 관용. 친구에게, 당신의 마음.
고객에게, 서비스. 모두에게, 자선단체. 모든 어린이에게 좋은
본보기입니다. 자신을 존중하십시오.” 오렌 아놀드
