미국 심장 협회의 심장 질환 및
뇌졸중 통계에 따르면 심혈관 질환(CVD)은 여전히
미국에서 모든 인종의
여성 사망 원인 1위입니다. 2005년 통계 업데이트는 2002년 또는 데이터가 사용 가능한 가장 최근 연도에 대해 집계된 통계를
활용했습니다. 심혈관 질환에는 고혈압,
부정맥, 판막 질환, 울혈성 심부전 및 뇌졸중이 포함됩니다.
관상 심장 질환(CHD) 또는 동맥 경화는
미국인의 가장 큰 사망 원인입니다. 2002년에 494,400명의 관상동맥 심장 질환으로 사망했으며, 여기에는 심장마비로 인한 179,500명이
사망했습니다. CHD로 인한 사망에는 241.6천명의 여성이 포함되었으며 그 중 25.9천명이 흑인 여성이었습니다. 흑인 여성의
뇌졸중 사망자 수는 960만명이었습니다.
CVD* 프로필:* 여성 4명 중 1명은 심혈관 질환을
가지고 있습니다. * 1984년 이래로 여성의 CVD 사망자 수가 남성을 초과했습니다. * 2002년 CVD로 사망한 남성은 433,825명인 반면 여성은 493,623명이었습니다. 여성은
CVD로 인한 사망의 53.2%를 차지합니다. * 2002년 미국에서는
모든 심혈관 질환으로 여성이 493,623명의 목숨을 앗아갔고
모든 형태의 암으로 인해 268,503명이 사망했습니다. 유방암으로 41,514명의 여성이 사망했습니다. 폐암
암은 67,542명을 청구했습니다. * 2002년 CVD로 인한 전체 사망률은
320.5명입니다. 사망률은 백인 여성의 경우 ~–265.6명, 흑인 여성의 경우 368.1명이었습니다.
* *2002년에 심혈관 질환은 단기 입원 병원에서 퇴원한 여성 3,164,000명의
첫 번째 진단 목록이었습니다. 퇴원에는 산 사람과 죽은 사람이 모두 포함됩니다.
CVD의 위험 요소는 아프리카 아메리카 지역사회에서 흔할 뿐만 아니라 예방할 수 있습니다. 이러한 요인에는 고혈압, 비정상 콜레스테롤
프로필, 과체중 및 비만, 비정상 혈당 및
담배 사용이 포함됩니다. 위험 요소는 어린 나이에 예방할 수 있으며
나중에 심혈관 질환으로 나타나기 전에
예방을 위한 생활 방식 선택에는 다음이 포함되지만 이에 국한되지는 않습니다.
* 매일 30분 운동 * 야채, 과일 및
곡물 섭취 * 저지방, 저탄수화물, 저콜레스테롤, 저염 식단 섭취 * 생선, 살코기, 가금류 섭취 * 매일 물 8잔 마시기
가공 식품, 설탕, 패스트리 제거 *
생활 스트레스 요인 및/또는 스트레스 요인에 대한 반응 감소 * 영적 활동 참여
영적 활동 참여 * 지역 사회 봉사 제공 당뇨병과 비만, 심장 질환 및 뇌졸중의 증가 추세를 역전시키기 위한 지속적인 개입이 긴급한 필요로 인해
미국 심장 협회와 파트너십을 맺었습니다. 지역사회 주민들의 건강과 웰빙을 개선하기 위해
지역사회 인식 프로그램을 제공합니다. 이 프로그램은
National Go Red for Women 및 Heart Health 이니셔티브를 중심으로 진행됩니다. 여성의 심장 건강과 CAD 예방의 필요성에 대한
커뮤니티 주민과 그 구성원의 인식을
전반적으로 알리기 위해 여성이 2월 3일부터 다음과 같이 참여하도록 권장합니다. 미국 심장 협회의
National Go Red for Women Day에 따라
빨간색 옷을 입고 있습니다. 또한 저는 여성들에게
자신과 가족이 개업 간호사, 내과의 또는 소아과 의사를 만날 약속을 잡도록 요청합니다.
_____________________________ *출처:American Heart
Association
