일반적인 갱년기 증상으로는 안면 홍조, 야간 발한, 월경 변화 등이 있지만 그 외에도 많은 증상이 있습니다.
갱년기 증상에 대해 가장 먼저 주의해야 할 점은 모든 여성이 개별적으로 갱년기 증상을 경험하기 때문에 놀라울 정도로 긴 목록이 있으며 실제로 포괄적인 목록은 없다는 것입니다. 안면 홍조, 야간 발한, 기분 변화, 성욕 감소 및 월경 주기의 변화는 매우 흔한 갱년기 증상이지만 다른 많은 증상이 있습니다. 매우 운이 좋은 일부 여성은 이러한 증상을 경미하게만 경험하거나 전혀 경험하지 않는 반면, 다른 여성에게는 폐경 단계가 인생에서 매우 어려운 단계일 수 있습니다. 일과성 열감, 식은땀, 우울증, 기분 변화 또는 월경 주기의 변화를 경험하고 있으며 약 40~65세의 여성이라면 이러한 증상이 폐경의 시작을 알리는 신호일 가능성이 높지만 개별적이고 전문적인 진단을 받으려면 의사에게 문의하십시오. 의사는 또한 앞으로 몇 년 동안 기대할 수 있는 것과 필요할 때 사용할 수 있는 치료 옵션에 대해 이야기할 수 있는 가장 좋은 사람입니다.
일반적인 갱년기 증상에 대한 간략한 목록입니다.
안면 홍조라고도 하는 안면 홍조는 얼굴, 가슴, 목에 갑자기 열이 나는 느낌을 설명하는 데 사용되는 용어로, 피부가 붉어지고 심장 박동이 두근거리고 발한이 동반될 수 있습니다. 이것은 몇 분 또는 최대 30분 동안 지속될 수 있습니다. 오한이나 식은땀이 뒤따를 수 있습니다. 식은땀은 밤에 체온이 상승하여 잠에서 깨어나는 것과 관련이 있으며, 종종 침구와 잠옷이 땀에 흠뻑 젖습니다.
정서적, 정신적 증상 또한 매우 흔하며 매우 고통스러울 수 있습니다. 여기에는 기분 변화, 우울증, 과민성, 집중력 장애, 정신적 혼란 및 기억 문제가 포함될 수 있습니다.
성욕의 감소는 또 다른 매우 흔한 폐경 증상입니다. 이것은 질 건조와 자궁경부 주변의 피부가 얇아져 성교를 불편하게 만들 수 있으므로 악화될 수 있습니다.
Lynn Donn은 http://www.menopause-symptoms-perimenopause.com의 웹마스터입니다. 그녀의 웹사이트에는 일과성 열감 및 야간 발한을 비롯한 폐경기 및 폐경기 증상에 대한 유용한 기사가 포함되어 있습니다. 사이트는 블랙 코호시, 대두 및 천연 프로게스테론 크림 등을 사용하여 자연적으로 갱년기 및 갱년기 증상을 완화하는 방법에 대한 제안을 제공합니다.