자궁내막증은 일반적으로 오래 지속되는(만성) 질병입니다. 자궁내막증이 있을 때마다 자궁을 둘러싸고 있는 조직의 종류도 자궁 밖에서 증가합니다. 미국에서는 100만 명 이상의 여성(여성의 3%에서 18%까지 다양)이 이 질병으로 고통받고 있으며 이 가격은 더 커지는 경향이 있습니다. 일부 약물 요법을 제거하고 식이 요법을 훨씬 더 고려하여 자궁내막증 치료에 도움이 될 것입니다.
다이어트 계획에 대한 팁 자궁내막증을 위한 요리법:
1. 풍부하고 균형 잡힌 영양을 얻기 위해 다양한 음식을 섭취하십시오.
둘. 더 많은 야채와 과일을 적절하게 섭취합니다.
3. 혈액 순환을 촉진하는 데 도움이 되는 음식을 섭취하십시오.
넷. 정제된 저탄수화물의 건강한 식단 프로그램 섭취;
위에서 언급한 내용은 따라야 할 원칙입니다. 우리의 일상에서 남녀는 음식에 대한 맛과 편리함만 중시하지만 영양, 위생, 웰빙에 대해서는 아주 사소한 것까지 생각합니다. 특히 자궁내막증으로 고민하는 모든 분들에게 건강한 몸을 만들고 싶다면 건강한 식습관을 갖는 것이 훨씬 더 중요합니다.
우리가 시도할 수 있는 몇 가지 특정 음식:
기장
그것은 긴장, 긴장, 피로 완화에 탁월한 효과가 있는 상당한 양의 탄수화물을 포함합니다. 죽으로 요리하는 것은 이상적인 선택이 될 것입니다.
버섯
버섯에는 인간의 신진대사를 촉진하고 신체의 회복력을 향상시키는 데 상당한 역할을 하는 다양한 비타민과 미네랄이 포함되어 있습니다. 다른 야채와 함께 요리할 수 있습니다.
산사나무
산사나무에는 vitexin이라는 플라보노이드가 포함되어 있습니다. 암 치료에 탁월한 효과가 있음이 확인되었습니다. 자궁 내막증의 경우 산사 나무속은 혈액 순환을 가속화 할 수 있습니다. 신선한 산사나무를 그냥 먹을 수 있는 경우가 많고, 직접 산사탕수프를 끓이는 것과 같은 DIY도 가능합니다.
위에서 소개한 모든 음식을 제외하고는, 식이 요법 치료와 함께 협력하기 위해 일부 한약을 결정할 수 있습니다. 중국에서는 일부 허브로 식단을 구성하는 것도 체격을 치료하는 방법이 될 수 있습니다. Poria cocos, Rradices scutellariae, 치자나무, Atractylodes ovata, Dioscorea Batatas, Atractylodes sinensis, 활석, 당귀, 정자, 사프란, 감초 등이 포함된 유기농 허브는 자궁내막증 완화에 도움이 됩니다. Fuyan Pill과 같은 약초는 자궁내막증 치료에 성공적인 것으로 확인되었습니다. 일부 유명하고 경험이 풍부한 약초학자들은 이 치료법이 에스트로겐 수치를 조절할 수 있고 자궁내막증의 불편함과 함께 연관되는 것으로 판명되었기 때문에 이 치료법이 효과적이라고 생각합니다. Dr.Lee Xiaoping은 중국 후베이 중국 전통 의학 대학을 졸업했습니다. 그녀는 30년 전에 약초사 자격을 갖추고 경험이 풍부한 의료 전문가입니다. 그녀는 부인과 질환 분야를 전문으로 합니다. 그녀는 클리닉에 30년을 바쳤고 몇 년 동안 Fuyan Pill의 공식을 연구했습니다. 이 약은 염증 제거, 박테리아 사멸, 열 제거 및 혈액 순환 촉진 등에 효과적인 것으로 입증되었습니다. 이 공식은 SIPO(국가 특허청)의 특허를 받았습니다.
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