임신 계획은 여성에게 있어 인생에서 가장 어려운 단계 중 하나입니다. 고려해야 할 여러 요소가 있으며 적절한 의료 보조 없이 모든 요소를 설명할 수 있는 것은 아닙니다. 나이는 임신을 계획할 때 고려해야 할 가장 중요한 결정적 요소 중 하나입니다. 너무 빠르거나 너무 늦은 임신 연령은 많은 문제를 야기하는 고위험 임신을 초래할 수 있습니다.
많은 여성들이 고위험 임신으로 간주되는 연령과 장기적인 문제가 무엇인지 알지 못합니다. 여기이 토론에서 우리는 이러한 모든 질문에 대한 답변을 자세히 제공하려고 노력합니다.
고급 산모 연령 합병증
임신 계획을 세우는 데 적합한 연령을 결정하는 요인에는 여러 가지가 있습니다. 그러나 일반화로 35세 이상은 고위험군으로 간주된다. 나이 외에도 고위험 임신을 초래할 수 있는 다른 요인들도 많이 있습니다. 이러한 요인에는 다음이 포함됩니다.
* 불량한 생활 방식-음주, 흡연 및 약물 사용
* 병력-전 C-섹션, 조산 또는 저체중 출생 및 임신 손실의 가족 유전력이 위험을 초래할 수 있습니다.
* 기저 질환 - 고혈압, 당뇨병 및 간질이 임신 위험으로 이어질 수 있음
자궁, 자궁경부 또는 태반 문제와 같은 다른 합병증이 있습니다.
위험 관리
고위험 임신은 특별한 주의가 필요하지만 다른 경우에 관대할 수 있다는 의미는 아닙니다. 임신 중 위험에 처하든 그렇지 않든 항상 취해야 하는 몇 가지 예방 조치가 있습니다. 다음과 같이하세요.
임신 전 약속
의료 서비스 제공자와 상담하여 미리 임신을 계획하십시오. 영양 실조 또는 저체중 상태인 경우 의료 제공자가 태아기 미네랄과 비타민을 처방할 수 있습니다. 이것은 임신하기 전에 건강한 체중을 유지하는 데 도움이 됩니다. 또한 다른 기저 질환이 있는 경우 의료 제공자가 도움을 줄 수 있습니다.
산전 관리 제공자를 정기적으로 방문하는 것이 중요합니다. 그/그녀는 당신의 건강과 아기의 건강을 추적할 것입니다. 임신 중에는 유전학이나 소아과 또는 기타 모든 종류의 전문적인 도움이 필요할 수 있습니다.
건강한 다이어트
항상 건강한 다이어트를 하십시오. 임신 중에는 엽산, 철분, 칼슘 및 기타 필수 영양소가 풍부한 식단을 섭취하는 것이 중요합니다. 비타민과 보충제는 영양 부족을 채우는 데 도움이 될 수 있습니다. 당뇨병의 경우와 같이 특별한 영양이 필요한지 여부를 의사와 상담하는 것이 도움이 될 것입니다.
현명해지세요
임신 중 체중 증가는 많은 도움이 되지만 적절한 양의 체중 증가를 유지하십시오. 적절한 체중 증가는 아기의 건강에 도움이 될 뿐만 아니라 임신 후 체중 감량을 용이하게 합니다. 알코올, 약물과 같은 위험한 물질의 섭취를 피해야 합니다. 담배를 피우는 경우 금연하고 보충제를 복용하는 경우 먼저 의사와 상담하십시오.
고위험 임신 중에는 우여곡절을 겪을 수 있지만 정신적으로 대비해야 합니다. 항상 긍정적인 마음을 갖고 건강한 임신을 위한 모든 조치를 취하십시오.Dr. James S. Pendergraft는 1996년 3월에 Orlando Women's Center를 개설하여 여성을 위한 모든 범위의 의료 서비스를 제공했습니다.
http://www.womenscenter.com/
