어려울 수 있지만 분리 불안은 어린이의 정상적인 발달 단계입니다. 다음은 어린 아이들이 적응하고 과정을 더 쉽게 만드는 데 도움이 되는 제가 가장 좋아하는 팁입니다.
안전한 장소 찾기:Parker가 불안할 때 갈 수 있는 장소를 선택합니다. , 그리고 자신의 방식으로 통제하십시오. 좋은 옵션은 교실의 작은 구석이나 복도의 바로 바깥과 같이 간단할 수 있습니다. 이 공간을 함께 결정하면 자녀는 이러한 노력의 파트너처럼 느낄 것입니다.
앞으로 기대하도록 도와주세요:Parker는 두 살이었고 종종 어휘에 어려움을 겪었지만 여전히 훨씬 더 많은 것을 이해했습니다. 그가 말할 수 있었던 것보다. 나는 앞으로 일어날 일을 (천천히) 이야기함으로써 우리의 출발을 준비하기 위해 최선을 다했습니다. 우리는 내가 어디로 가는지(엄마가 일하러 갈 예정인지), 어디로 가는지(Parker가 학교에 갈 예정인지), 그리고 우리 모두가 집에 언제 돌아올 것인지(하루가 끝날 때
우리는 또한 그를 볼 사람과 그의 하루가 어떻게 될 것인지와 같은 모든 세부 사항에 대해 이야기할 것입니다. 서클 시간, 낮잠, 밖에서 노는 시간, 그리고 나서 엄마가 데리러 올 것입니다. 당신.
재미에 대해 이야기하십시오:자녀의 문제에 초점을 맞추는 대신, 아이가 낮에 가질 모든 즐거움과 당신이 돌아올 때 그것에 대해 들을 수 있기를 얼마나 고대하고 있는지 그에게 상기시키십시오. . "Parker, 당신은 오늘 야구를 할 수 있어서 정말 운이 좋았습니다. 얼마나 재미있습니까!" 또는 "오늘은 영화를 보는 날인 것 같습니다. 오늘 밤에 대해 모두 말할 수 있도록 정말 시청하십시오!"
보안 개체 사용:그들은 그들을 "사랑하는 사람"이라고 부르는 데는 이유가 있습니다. Parker는 항상 우리가 매일 어린이집에 데려오는 가장 좋아하는 검은 테디베어를 가지고 있었습니다. Emily는 담요를, Megan은 물병(묻지마세요). 이 보안 개체는 위안과 위안의 원천이 될 수 있습니다. 도움이 된다면 사용하세요!
별거에 대한 죄책감을 완화하는 방법 중 하나는 모든 사람이 준비할 수 있도록 돕는 것입니다. 어려울 필요는 없습니다. 나는 내 시간을 순조롭게 보내기 위해 몇 가지 일을 할 뿐입니다.
냉장고가 비축되어 있는지, 모두를 위한 깨끗한 옷이 있는지, 비상 연락처와 달력이 업데이트되는지 확인합니다. 출발하기 전에 모든 집안일을 하라고 제안하는 것은 아닙니다. 사실, 나는 파트너십에 관한 전체 챕터를 가지고 있으며, 도시 밖으로 향하는 것은 팀워크가 실제로 효과가 있는 시간의 한 예입니다. 그러나 이러한 점을 고려하고 계획을 세우면 죄책감을 어느 정도 가라앉히고 모든 사람이 집에 없는 시간을 더 쉽게 보낼 수 있습니다. Samantha Knowles는 Working Mom Reviews의 저자입니다. 남성과 여성이 몸매를 되찾을 수 있도록 도와주는 최신 트레이닝 프로그램에 대해 자세히 알아보려면 Old School New Body를 확인하세요. 새로운 당신으로 당신의 남자를 황홀하게 만드는 방법에 대해 알아보십시오. Melt Your Man's Heart
