좋은 첫 번째 단계는 집과 가족을 위해 하는 모든 일을 1주일 동안 기록하는 것입니다. 당신의 파트너도 그렇게 하도록 하세요. 그런 다음 목록을 비교하십시오.
목록에 있는 항목에 대해 각자 어떻게 생각하십니까? 파트너십 위치에서 운영한다고 느끼십니까? 더 균등하게 공유할 수 있는 당신에게 튀어나온 것들이 있습니까? 극도로 싫어하는 작업이 있습니까? 당신의 파트너가 당신이 할 수 있는 일을 하고 있습니까?
이 운동은 눈을 뜨게 할 수 있습니다. 목록이 매우 길고 동반자의 목록이 길지 않더라도 놀라지 마십시오. 당신은 이것에 혼자가 아니지만 당신은 변경할 수 있습니다. 지금 실제로 일어나고 있는 일을 살펴봄으로써 진정한 파트너십에 한 걸음 더 다가가고 있는 것입니다.
분할과 정복
우리 중 얼마나 많은 사람들이 기저귀를 갈 수 없고 이유식 한 병을 열 수도, 빨래를 할 수도 없는 무능한 아빠? 더 이상 1950년대가 아니다. 진정한 파트너를 기대한다는 것은 모든 일을 공평하게 도와주기를 기대한다는 뜻입니다.
안타깝게도 주요 광고주들은 집에 없는 바보 아빠, 힐을 신고 청소를 정말 즐기기 위해. 그렇지 않습니까?
우리는 이 "바위 상자보다 멍청한" 고정 관념에 맞는 아빠가 많다는 것을 알고 있습니다. 파트너가 되지 않도록 하십시오.
다음은 나누고 정복할 수 있는 몇 가지 예입니다. 다음과 같이 동료에게 도움을 줄 수 있는 다른 많은 작업에 대해 생각해 보십시오.
세탁:한 부모는 백인을, 다른 한 부모는 어두운 일을 합니다. 또는 한 부모는 세탁과 접는 일을 하고 다른 한 부모는 (내가 가장 싫어하는 부분) 치워둡니다.
청구서 지불:한 쪽은 일상적인 물건(신용카드, 월세)을 관리하고, 다른 하나는 장기 재정(대학 기금, 퇴직금)을 관리합니다.
식료품:가게에 들르는 부모가 한 번에 모든 것을 얻을 수 있도록 냉장고에 목록을 보관하십시오. 또는 이미 기술을 숙달했다면 휴대폰에 메모를 보관할 수 있는 도구인 OneNote 또는 Evernote를 사용하세요. "구매할 물건"으로 나열된 페이지를 만들고 파트너와 동기화하십시오. 집에 가는 길에 가장 가까운 사람이 가게를 친다.
집과 차량 유지:한쪽 부모는 집안일(에어컨, 히터, 주요 가전제품)을 유지하고 다른 쪽은 책임진다.
애완동물 용품:한 부모는 먹이 주기, 다른 부모는 퍼올리기 및 걷기를 합니다.
청소:한 부모는 먼지떨이와 청소기를, 다른 부모는 진공 청소기와 화장실을 준비합니다.
야간 일:한 부모는 설거지, 다른 한 부모는 취침 시간 이야기, 목욕, 내일 옷 정리를 담당합니다.
요리:식사 배정 저녁 식사 시간에 집에 있는 부모에게 음식을 준비하고, 둘 다 곁에 있을 때 음식 준비를 교환합니다.
쓰레기 버리기:쓰레기 버리기:쓰레기 버리는 밤에(매주 길가에서 수거한다고 가정), 마지막 아이를 재우지 않고 쓰레기를 모아서 밖에 나갑니다.
일반 집정리:저녁에는 야간 근무가 아닌 사람이 집안 청소를 할 수 있습니다. 다음 날을 위해.
아이들을 위한 건강 약속 준비:한쪽 부모는 의사 코디네이터로, 다른 한쪽 부모는 치과 코디네이터로 설정합니다.Samantha Knowles는 Working Mom Reviews의 저자입니다. 운동을 더 효과적으로 만드는 방법에 대한 자세한 내용은 운동 피니셔 검토를 확인하십시오. zygor 워크래프트 게임 플레이 팁을 배우려면 Zygor Guide Review를 빠르게 확인하십시오.
