방법이 있습니까? 엄마의 죄책감 여행에서 벗어나려면?

자녀가 일반적으로 죄책감 여행으로 알려진 것을 해본 적이 있습니까? 죄책감 여행은 사람들이 자신의 바람을 따르지 않는 것에 대해 기분이 나쁠 때 사용하는 감정 조작의 한 형태입니다. 죄책감 여행은 일반적으로 가족 및 기타 관계에서 사용되지만 파괴적이고 잘못된 의사 소통 방식입니다. 자녀가 당신에게 죄책감 여행을 하려고 하면 어떻게 하시겠습니까?

직접적으로 그들을 부르십시오

자녀가 죄책감 여행을 시도할 때, 그들이 할 수 있는 것처럼 , 그들이하고있는 일에 맞서십시오. 때때로 우리 아이들은 의도적으로 그것을 시도하고 때로는 그것을 시도한 다른 사람들을 모방하고 있습니다. 어쨌든 그들을 불러서 이름을 지어주세요.

그들이 하는 일이 당신에게 죄책감을 주는 것이라고 말하십시오. 그것이 감정적 조작의 한 형태라는 것을 비난하지 않는 방식으로 알리십시오. 그것은 효과적인 의사 소통 수단이 아니며 관계를 구축하는 좋은 방법도 아니라고 말하십시오.

올바른 방법을 가르쳐 주십시오

자녀가 당신을 던졌을 때 죄책감 여행을 하고 무슨 일이 일어나고 있는지 부드럽게 대면했다면 이제 더 나은 의사 소통 방법을 가르쳐야 할 때입니다. 복잡한 개념일 필요는 없습니다. "중지하고 되감고 다시 시도하자"라고 말하는 것처럼 쉽습니다.

당신은 그들의 요청이나 욕구를 표현하는 더 나은 방법을 구두로 그들과 공유할 수 있습니다. 그들에게 중요한 것이 무엇인지, 그리고 당신의 대답이 그들을 기쁘게 하지 않을 때 어떻게 대처해야 하는지에 대해 소통하도록 가르치십시오. 결정을 재고하도록 요청할 수 있는 적절한 방법에 대해 이야기하십시오. 이것은 의사 소통의 성숙으로 이어지며 미래를 준비합니다.

친절하게 행동하십시오

자녀의 죄책감에 직면하여 더 나은 방법을 가르칠 때, 친절하게 하세요. 이것은 당신의 의견 불일치에도 불구하고 그들에게 당신이 그들을 사랑한다는 것을 보여주는 적절한 방법입니다. 그것은 또한 그들에게 좋은 롤 모델이 되고 그들이 되기를 바라는 사람이 되는 방법입니다. 당신이 친절하게 반응하면 감정적으로 조종당하더라도 용서와 재치에 대한 귀중한 교훈을 얻을 수 있습니다.

자녀에게 죄책감 여행을 사용하지 마십시오

아마도 첫 번째일 것입니다. 자녀의 죄책감 여행을 막는 방법은 자녀에게 죄책감 여행을 주지 않는 것입니다. 아이들은 최고의 모방자이며 죄책감 여행이 당신이 되돌리는 경향이 있는 통제 전술이라면 언젠가는 당신에게 사용될 것입니다. 자녀가 건강한 방식으로 의사 소통하기를 원한다면 해당 분야에서 자녀의 역할 모델이 되도록 선택해야 합니다. 이것은 죄책감이 없고 감정적 조작을 사용하지 않고 대신 자신의 소원에 대해 마음을 여는 것을 의미합니다.

죄책감 여행은 의사소통의 비효율적인 형태입니다. 그뿐만 아니라 가족에게 할 수 있는 가장 파괴적인 일 중 하나입니다. 거의 모든 아이들이 한 번쯤은 그것을 사용하려고 할 것이므로 그런 일이 발생했을 때 어떻게 해야 하는지 알고 있어야 합니다. 자녀가 죄책감 여행을 시작할 때 죄책감 여행을 중단하는 방법에 대한 몇 가지 다른 방법을 기록하고 더 나은 방법을 가르치십시오. 온라인에서 효과적으로 돈을 버는 방법을 배우려면 Future Of Wealth Review를 확인하거나 만드는 방법을 배우십시오 페이스북 작업, FB Ads Cracked 2.0 리뷰를 확인하세요