Tripada Yoga®는 독립적인 건강 증진 방법입니다. Hans Deutzmann이 10,000명 이상의 코스 참가자와 20년 이상의 경험을 통해 개발했습니다. Tripada Yoga®는 현재 독일에서 방법으로 확산되기 시작했습니다. Tripada Yoga®는 자격증이 있는 트레이너와 스튜디오에서만 제공됩니다. 파트너가 관련 사양을 준수해야 하므로 품질이 보장됩니다. 따라서 Tripada 요가 교사 교육은 명확하게 구조화된 운동 시스템을 채택하고 참여하려는 사람들, 특히 프랜차이즈 파트너에게만 적합합니다.
Tripada Yoga®는 한편으로는 고전 요가와 그 전통 기법 및 방법에서 그 방법과 원리를 끌어냈지만, 다른 한편으로는 다양한 현대 요가 스타일에서 유용한 방법의 전체 범위에서 가져왔습니다. 사실 오늘날 통일된 요가는 없습니다. 요가는 소위 스타일 또는 가정된 전통의 무수히로 파편화되었습니다. 상업적 이익이 전면에 있으며 종종 난해한 돌팔이로 장식됩니다. 이 모든 방향 사이에는 원칙, 목표, 방법 및 내용에 대한 합의가 없습니다. 누구나 스스로를 요가 교사라고 부를 수 있습니다. 품질 보증은 없습니다. 이러한 이유로 오늘날의 모든 요가는 요가가 원하는 것과 그것이 의미하는 바를 설명해야 합니다.
Tripada Yoga®는 오직 건강만을 위해 노력합니다. 이러한 이유로 요가에서 일반적으로 사용되는 모든 방법은 비판적인 평가를 받습니다. 반대의 주장에도 불구하고 요가 수련도 해로울 수 있습니다. 많은 전통적인 개념과 제안은 대부분의 서양인에게 완전히 부적절합니다. 부상이 증가하고 있다. 따라서 Tripada Yoga®는 적절한 운동을 선택하고 특정 대상 그룹에 적용합니다. 오늘날 널리 퍼져 있는 익스트림 스포츠 운동은 과도한 운동성을 촉진하고 다른 경쟁 스포츠와 마찬가지로 장기적으로 건강을 손상시키는 경향이 있기 때문에 거부됩니다. 또한 Tripada Yoga®는 정신물리학적 방법이기 때문에 아사나와 같은 신체 운동을 제한하는 것은 부적절하다고 간주됩니다.
Tripada Yoga®는 명확하고 일관된 지침과 원칙에 따라 작동합니다. 정신 물리학 적 방법으로 몸과 마음을 다룹니다. 허리 건강 증진, 신체 인식, 자세 및 유연성 향상, 근육 불균형 감소 외에도 깊은 이완 및 스트레스 감소의 목표가 적용됩니다. 장기적으로 일관성과 탄력성을 강화해야 합니다. 따라서 기본적인 심리적 기분의 긍정적인 변화, 안정적인 자신감, 내면의 평화와 평온, 자신의 능력에 대한 신뢰에 관한 것입니다. 근육의 웰빙으로 "안락함"을 달성하는 것은 심리적 효과의 필수적인 기둥입니다. 따라서 선택된 신체 운동 외에도 이완과 명상은 필수 불가결한 부분입니다. 그러나 명상은 종교적 방법이 아니라 심리적 실천으로 이해됩니다.
Tripada Yoga®는 코스 개념과 커리큘럼에서 다양한 대상 그룹을 위해 준비되었습니다. 그것은 전체론적 건강과 피트니스를 촉진합니다. Tripada 요가 교사 교육 과정의 일환으로 성공적인 Tripada 요가 전문가가 되려면 품질 보증에 전념하는 명확한 시스템에 참여하는 데 관심을 가져야 합니다.
Tripada 요가 교사는 코스 개념에 대해 교육을 받고 인증을 받았습니다. Tripada 요가 교사 교육의 일환으로 귀하는 이미 일부 코스 개념에 대해 교육을 받게 됩니다. 이러한 코스 개념에는 서로를 기반으로 하는 다양한 수준의 수업 설계가 포함됩니다(기본, 기본 플러스, 중재, 어린이 요가, 임신 요가). 법정 건강 보험 기금에서 인정하고 재정적으로 지원되는 광범위한 코스 개념이 있습니다. 이러한 코스 개념에 대해 고유한 서비스인 중앙 예방 테스트 센터에 등록할 것입니다.
실천을 심화하는 것은 기본입니다. Tripada 요가 교사 교육의 일환으로 코스를 직접 마스터하고 그 효과의 경험을 내면화하는 방법을 배우게 됩니다. 요가 교사 교육에서는 독립적으로 수업을 계획, 준비 및 수행하는 방법을 배웁니다. 코스 개념을 실천에 옮기는 방법과 참가자들과 전문적으로 의사 소통하는 방법을 배우게 됩니다. 모든 세미나에서 당신은 요가 교사 훈련의 크고 작은 단계를 가르칠 것입니다. 동료들은 실수를 발견하고 개선하는 데 도움을 줄 것입니다. 동시에 Tripada Yoga®의 철학적, 심리학적, 건강 과학 및 해부학적 배경을 알게 될 것입니다.
법정 건강 보험 회사의 인증 외에도 교육 2년차에 Tripada 디자인으로 자체 Tripada 웹사이트를 만들고 검색 엔진 최적화를 통해 Google 및 기타 검색 엔진에 귀하의 배치를 보장합니다. 판촉을 위해 Tripada 브랜드가 포함된 맞춤형 Tripada 전단지, 포스터 및 교재, 명함 및 스튜디오 매트를 소싱할 수 있습니다.
독일의 Tripada Academy for Health and Yoga는 요가 교사 교육을 제공할 뿐만 아니라 자영업을 시작하는 라이선스 및 프랜차이즈를 지원합니다. 교육을 마치면 Tripada Yoga Basic®, Tripada Yoga Basic Plus®, Tripada Yoga Mediate®, Tripada Children's Yoga® 및 Tripada Yoga for Pregnant Women®에 대한 자격을 갖춘 요가 교사가 됩니다. 따라서 자신의 Tripada Yoga Studio를 열 수 있으며 코스는 법정 건강 보험 기금으로 지원됩니다.
요가를 할 수 있는 요가 스튜디오가 많이 있습니다. 그러나 도시에서 요가 스튜디오를 찾아야 합니다.
