이제 마지막 삼 분기에 접어 들었으므로 특히 처음이라면 진통과 관련된 모든 내용을 읽게 될 것입니다. 당신의 삶에 있는 많은 여성들이 당신에게 자신의 이야기를 해왔고 그들은 고통이라는 한 단어를 중심으로 맴도는 것 같습니다. 물론 진통은 통증과 관련이 있지만 주로 세 가지 단계가 있음을 알아야 합니다. 더 나은 지식으로 아기를 밀어내고 때가 되었는지 알 수 있도록 최소한 기본 사항은 이해해야 합니다.
초기 분만이라고도 하는 분만의 첫 단계에서는 자궁경부가 열리기 시작합니다. 또한 넓어지기 시작합니다. 닫힌 상태에서 자궁 경부는 약 3-4cm 확장되기 시작합니다. 이 단계에서 자궁은 실제로 부드럽게 수축하기 때문에 이를 알아차리지 못할 수도 있습니다. 여성은 월경에서 관찰되는 것과 유사한 경련을 관찰하기 시작할 것입니다. 그것이 노동이라는 것을 실제로 깨닫기 전에 당신은 훨씬 더 센티미터 동안 팽창된 상태를 유지하게 될 것입니다. 이상적으로는 더 강한 노동을 기다리고 집에 더 잘 남아 있어야합니다. 여기서 먹고 마시는 것이 매우 중요합니다. 진통 전 또는 초기 진통 단계에서 자궁 경부는 큰 변화를 겪을 수 있으며 시간이 걸립니다. 당신에게는 인내심을 유지하는 것이 중요합니다.
이 단계에서 수축은 각각 30-40초 동안 5분마다 나타납니다. 침착함을 유지하면 수축 시간을 적절하게 맞출 수 있습니다. 노동은 단거리 달리기보다 마라톤에 가깝습니다. 그래서 오래 달려야 합니다. 준비하되 두려워하지 마십시오.
이 분만 단계에서는 수축이 길어질 가능성이 가장 높습니다. 이 단계에서 자궁 경부는 분만 초기 3cm에서 현재 10cm로 열립니다. 여기서 수축은 강력하며 각각 60초 동안 3-4분 간격으로 발생합니다. 수축은 때때로 더 높은 강도의 고도에 도달한 다음 사라집니다. 이 단계에서 긴장을 풀고 호흡을 모니터링하십시오.
이제 아기를 분만해야 하는 병원에 가셔도 됩니다. 이 단계에서 도움과 이완을 위해 조산 서비스를 받을 수 있습니다.
이것은 자궁 경부가 완전히 확장되어 아기를 밀어내고 싶은 강한 충동을 주는 곳입니다. 이 단계의 수축은 매우 강하고 오래 지속됩니다. 그들은 심지어 이중 파도에서 나타날 수 있습니다. 이것은 많은 여성들이 "물이 터졌다"고 말하는 것입니다. 여자가 으르렁거리고 소리치며 흔들리고 주변에 있는 누구에게도 초조해하는 단계다. 병원의 지원이 아기를 밀어내는 데 도움이 될 것입니다. 그를 밀어내지 않으면 마음이 편안해집니다.
아기가 분만되면 자궁이 수축하기 시작하여 질에서 태반을 밀어냅니다. 모든 것이 시작되면 아기를 품에 안고서야 멈추고 모든 일이 몇 분 안에 이루어집니다. 따라서 크게 걱정하실 것은 없습니다. 그냥 잘 먹고 마시고 쉬고 기도하세요!
탬파 낙태 클리닉. James S. Pendergraft 박사는 1996년 3월에 Orlando Women's Center를 개원하여 낙태, 신체 검사, 가족 계획 및 상담을 포함하여 여성을 위한 모든 범위의 건강 관리를 제공했습니다. 낙태 클리닉.
James S. Pendergraft 박사는 1996년 3월에 Orlando Women's Center를 개설하여 여성을 위한 모든 범위의 건강 관리를 제공했습니다. http://www.womenscenter.com/
