셀룰라이트는 신체의 특정 부위에 있는 지방일 뿐입니다. 일반적으로 다리, 엉덩이 및 복부에 있습니다. 이러한 영향을 받은 부위의 피부가 더 얇기 때문에 발생하는 불규칙한 보조개로 모양이 나타납니다. 셀룰라이트는 대부분의 사춘기 이후 여성에게 발생합니다. 셀룰라이트는 지방의 한 형태이지만 그 원인과 치료법은 식이, 운동 또는 생활 습관과 거의 관련이 없습니다. 그것은 호르몬에서 유전에 이르기까지 다양한 요인의 복잡한 조합으로 인해 발생할 수 있습니다. 셀룰라이트의 원인에는 신진대사의 변화, 생리학, 과식 또는 과식, 성별에 따른 인구 통계학적 피부 구조, 결합 조직 구조의 변화, 호르몬 요인, 유전적 요인 등이 있습니다. 요인, 미세 순환계, 세포외 기질 및 미묘한 염증 변화. 호르몬은 셀룰라이트 형성에 지배적인 역할을 합니다. 에스트로겐은 셀룰라이트를 시작하고 악화시키는 중요한 호르몬일 수 있습니다. 스트레스를 많이 받는 생활 방식은 카테콜아민 수치를 증가시키며, 이는 또한 셀룰라이트의 진화와 관련이 있습니다.
그 이름은 그것이 질병처럼 들리게 만듭니다. 그러나 셀룰라이트는 피부 아래에 있는 정상적인 지방에 지나지 않습니다. 지방은 결합 조직을 밀어내고 그 위의 피부를 주름지게 하기 때문에 울퉁불퉁해 보입니다. 허벅지와 엉덩이의 셀룰라이트를 제거할 수 있는 제품과 치료법이 많이 있습니다. 그러나 그들 중 많은 사람들이 잘 작동하거나 오랫동안 작동한다는 것을 보여주는 증거는 거의 없습니다. 셀룰라이트를 조절하기 위해서는 일상생활과 식단에 일정한 변화를 주어야 합니다. 최상의 결과를 얻으려면 운동 루틴을 따라야 합니다. 이것은 우리의 나이와 신체 능력에 따라 설계되어야 합니다. 수행 능력이 향상됨에 따라 점차적으로 운동 강도를 높여야 합니다. 이렇게 하면 결과를 극대화하여 셀룰라이트를 제거할 수 있습니다.
이제 셀룰 라이트를 제거하는 방법에 대한 질문이 생깁니다. 예, 실제로 몸을 더 단단하고 날씬하게 만들고 자신의 방식으로 셀룰라이트를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 일시적으로 피부를 조이는 특정 화학 물질을 적용하는 것이 가능할 수 있지만 이는 영구적인 해결책이 아니며 절대 권장되지 않습니다. 엄밀히 말하면 셀룰라이트는 미용상의 문제가 아니므로 미용액 없이는 치료할 수 없습니다. 셀룰라이트 문제를 해결하는 첫 번째 단계는 식이요법, 유산소 운동 또는 둘 다를 통해 달성할 수 있는 기본 지방 저장을 줄이는 것입니다. 당신은 당신이 먹는 것입니다. 세월이 흘러도 변함이 없는 잘 알려진 명언입니다. 실수하지 마세요. 식단은 나이가 들어감에 따라 외모의 기초가 됩니다. 귀리, 시리얼, 밀기울과 같은 통곡물 식품과 채소, 과일을 많이 포함하는 셀룰라이트 방지 식단을 섭취하면 장에서 독소와 노폐물을 제거하는 데 도움이 됩니다. 좋은 오래된 파인애플은 안티 셀룰라이트 식단의 일부여야 합니다. 음식 섭취를 주의 깊게 모니터링해야 합니다. 탄수화물과 가공 식품의 섭취를 제한하십시오. 전분은 소화되면 당으로 변하므로 제한해야 합니다. 건강한 식단은 셀룰라이트를 줄이는 데 도움이 될 뿐만 아니라 전반적인 웰빙을 향상시킵니다.
마사지와 마른 강모 피부 브러싱을 통해 림프계를 자극하여 독소를 순환 제거율로 밀어내어 방출할 수 있습니다. 선리스 태너가 포함된 모이스처라이저를 구입하십시오. 이 모이스처라이저는 피부에 수분을 공급하고 잔물결을 최소화합니다. CelluliteBurned.com에서 셀룰라이트 제거에 대한 더 많은 정보를 얻을 수 있습니다. 셀룰라이트가 무엇인지 자세히 알려주는 유용한 사이트입니다. 그 원인은 무엇입니까? 치료법은 무엇입니까? 그리고 다른 사람에게 물어보고 싶지만 그렇게 하는 것이 부끄러워야 하는 질문이 더 많습니다.
Mr.J Ellis는 셀룰라이트로 고통받는 사람들에게 치료를 제공한 10년 이상의 경험을 가진 전문 전문가입니다. 셀룰라이트에 대해 궁금한 점이 있으면 Cellulite Burned를 방문하십시오.