생리 주기를 조절하는 고통스러운 기간을 위한 자연 요법

많은 여성들이 이 기간 동안 통증을 경험하며 젊은 성인과 십대에서 매우 흔합니다. 통증은 대개 경미하며 치료가 필요하지 않습니다. 연구에 따르면, 어떤 경우에는 10명 중 1명의 여성이 통증이 너무 심해 정규 활동을 수행하거나 학교에 다닐 수 없게 됩니다.

의학용어로 생리통을 월경통이라고 하며 골반통의 한 종류라고 합니다. 이제 고통스러운 기간에서 벗어날 수 있는 옵션이 너무 많지만 고통스러운 기간에 대한 자연 요법이 가장 좋은 방법입니다. Gynex 캡슐은 그 가장 좋은 예 중 하나입니다. 이 캡슐은 생리통을 줄이는 데 효과적일 뿐만 아니라 생리 주기도 조절합니다.

고통스러운 기간을 위한 가정 요법:의심의 여지 없이, 허브 및 천연 보충제는 월경 주기를 조절하거나 심한 고통스러운 기간을 완화하는 데 매우 효과적이며, 가정 요법은 또한 이러한 건강 문제를 치료하는 향상된 결과를 제공합니다. 다음은 몇 가지 효과적인 가정 요법 목록입니다. 자세히 살펴보세요.

1. 월경이 고통스러운 여성은 당근이나 다른 야채 주스와 섞은 파슬리 주스 반 컵을 섭취할 수 있습니다. 통증을 줄이고 생식 기관으로 가는 혈류를 개선하는 데 도움이 됩니다. Gynex 캡슐은 여성의 월경 주기를 조절하는 데도 좋습니다.
2. 레몬 그라스는 월경 기간에도 유용합니다. 전문가들은 레몬그라스를 고통스러운 기간 동안 효과적인 자연 요법 중 하나로 간주합니다.
3. 끓는 물 한 컵에 15~20개의 씨앗을 넣습니다. 이제 물의 양이 반으로 줄어들 때까지 물을 끓입니다. 이제 혼합물을 잠시 방치한 다음 마십니다. 이 혼합물은 맛이 쓰므로 마실 때 설탕을 첨가할 수 있습니다. 이 가정 요법은 심한 생리통을 완화하는 데 매우 효과적이며 이 기간 동안 과도한 혈류를 줄이는 데도 도움이 됩니다.
4. 월경 중에는 바나나를 먹는 것이 매우 효과적이었습니다. 생리통이 심하신 분은 바나나잎을 드셔도 좋습니다. 바나나 잎을 기름에 살짝 익혀 커드와 섞어서 섭취하세요.
5. 깨를 물에 불려 월경 중에 ​​2번 마신다. 여성은 이 특정 가정 요법과 함께 Gynex 캡슐을 섭취할 수 있습니다.
6. 물에 참깨 2작은술을 넣고 잘 끓인다. 잠시 그대로 두었다가 건져냅니다. 효과적인 결과를 얻으려면 하루에 두 번 긴장된 물을 마셔야 합니다. 여성은 생리 주기를 조절하기 위해 이 치료법을 따라야 합니다.
7. 파파야는 많은 생리 문제를 치료하는 데 매우 유용합니다. 생리통이 심한 여성은 생파파야를 섭취하여 통증을 완화할 수 있습니다.

제품 개요:Gynex 캡슐:여성의 건강에 영양을 공급하고 생식 기관의 기능을 지원합니다. Gynex 캡슐은 호르몬 균형, 불규칙한 월경 및 월경통에 도움이 됩니다. Abhrak Bhasma, Kabab Chini, 생강, 정향, Zeera, Nagkesar 등은 이 캡슐의 중요한 성분입니다. 따라서 이 허브 보충제는 모든 종류의 건강 위험이 없습니다.

고통스러운 기간 한방 치료에 대해 읽어보십시오. 불규칙한 월경 치료도 알아두십시오.

Alton Patrick은 남성 건강 및 여성 건강을 위한 아유르베다 요법에 관한 주제로 수많은 기사를 작성한 열정적인 작가입니다. 그는 건강 관련 문제와 천연 건강 보조제 사용에 관한 유익한 기사를 씁니다.