낙태 후 여성은 종종 낙태 후 스트레스와 외상을 경험합니다. 이것은 PASS 또는 낙태 후 스트레스 증후군으로도 알려져 있습니다. 많은 연구에 따르면 특히 낙태가 의도되지 않은 경우 모든 연령대의 여성에게 그러한 증후군이 존재한다고 합니다. 그렇다면 여성은 이를 방지하기 위해 무엇을 할 수 있으며 모든 여성은 무엇을 알아야 할까요? 낙태는 모든 여성에게 항상 어려운 과정입니다. 문제의 여성이 자신에게 필요한 것이 무엇인지 이해하고 이에 대비하는 것이 중요합니다. PASS가 발생하는 주된 이유 중 하나는 여성이 자신의 의사에 반하여 강제로 낙태를 당하기 때문입니다.
아래에 주어진 트라우마와 스트레스를 처리하기 위해 이러한 방법을 시도하십시오.
그러한 스트레스와 긴장을 다루는 가장 좋은 방법은 여성에게 긍정적인 환경을 조성하는 가족 및 친척과 함께 있는 것입니다. 그들은 그녀를 위로하고, 그녀를 행복하게 해주고, 그녀가 방금 겪은 비극적인 경험을 잊도록 도와줍니다.
여성은 낙태가 자신의 잘못이 아니며 동일한 죄책감을 가질 필요도 없다는 것을 이해해야 합니다. 남편이나 파트너는 여성이 이것을 이해하고 받아들이도록 돕는 데 큰 역할을 합니다. 그녀는 슬픔을 극복하고 다시 정상적인 삶을 살아야 합니다.
친구 및 가족과 함께 외출하고 바쁘게 지내는 것은 그녀가 경험하는 트라우마와 스트레스를 처리하는 또 다른 방법입니다. 여성이 임신 중에 일을 했다면 계속 일을 해야 하며, 주부인 여성은 집에 혼자 있으면 안 되며 항상 가까운 사람과 사랑하는 사람이 함께 있어야 합니다.
여성은 스트레스를 완화하고 극복하며 뇌를 이완시키는 데 도움이 되므로 필요한 경우 적절한 항우울제 또는 약을 복용해야 합니다. 그러나 여성은 이러한 알약 및 약물의 섭취를 제한하고 섭취하기 전에 의사와 상담해야 합니다.
여성이 자신이 채울 수 없는 공허함을 경험하고 있다고 느낀다면, 그 사실을 도피하지 말고 인정해야 합니다. 이것은 그녀가 낙태에 더 잘 대처하는 데 도움이 될 것이며 낙태에 대해 트라우마를 느끼는 대신 회복할 수 있을 것입니다. 어떤 여성에게도 낙태는 쉬운 일이 아니며 그녀의 파트너 또는 가족으로서 이 테스트 기간 동안 그녀를 돕는 것이 당신의 의무입니다.
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