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셀룰라이트를 제거하는 방법

조이 아틀라스가 셀룰라이트의 출현을 방지하기 위한 권장 사항은 다음과 같습니다.-

  • 건강하게 먹고 물을 많이 마시세요. 알코올 음료와 커피는 몸에 더 많은 수분을 유지하게 하므로 피하십시오.
  • 이동! 따라서 즉시 스포츠를 시작하지 않고 일상 생활에 더 많은 운동을 하는 것이 도움이 됩니다. 예를 들어, 계단을 더 자주 오르거나 자전거를 타십시오.
  • 다른 피임약 중에서 선택해야 하는 경우 피임약을 피하십시오. 예를 들어, 호르몬 코일은 더 국부적으로 작동하고 신체에 호르몬을 덜 분배합니다. 호르몬은 손에 체액을 모으기 때문에 셀룰라이트를 강조합니다.
  • 셀룰라이트가 있는 여성은 당신만이 아닙니다. 여성들은 종종 자신이 그것으로 고통받는 유일한 사람이라는 인상을 받지만 그보다 덜한 것은 없습니다. 모든 여성은 어느 정도 직면하므로 현실적입니다. 셀룰라이트는 불행히도 여성의 전형입니다.
  • 비만과 요요는 일반적으로 셀룰라이트를 악화시키므로 피하십시오.

셀룰라이트와의 싸움 - 점점 더 많은 여성들이 언뜻 보기에는 셀룰라이트처럼 보이지만 원인은 완전히 다른 문제에 직면해 있습니다. 이 상태는 주로 허벅지와 윗다리의 앞쪽에 발생하며 반원 형태의 능선이 특징입니다. 이러한 초승달 모양은 피하지방이 국부적으로 사라지기 때문에 생기는 것으로 의학계에서는 동의하고 있다. 그러나 그것을 지방으로 만들거나 국부적으로 녹이는 것은 여전히 ​​미스터리입니다.

많은 이론이 있습니다:

  • 조이는 바지는 미세 외상을 유발할 수 있습니다.
  • 하지만 테이블 가장자리에 자주 기대는 것도 베이스에 있을 수 있습니다.
  • 또는 등받이가 없는 의자를 사용하여 균형을 잡기 위해 좌석 지점에 있어야 하므로 허벅지에 비정상적인 압력이 가해집니다.

연구원들은 이러한 사고 방식의 대부분을 이미 떠났고 이제는 주로 전자기 복사를 방출하는 컴퓨터 및 기타 장치를 비난하는 손가락을 가리키고 있습니다. 이 방사선은 우리의 허벅지를 통해 기관에 의해 도달하고 그곳의 지방을 녹일 것입니다. 이 이론은 아직 입증된 바와 같이 '해야 한다'에 중점을 둡니다. LS는 건강에 해롭지 않고 튀어나온 것처럼 신비하게 사라지기 때문에 허공에 구멍을 뚫어 주저앉습니다.

앨리슨 수도원입니다. 저는 피트니스 전문가이며 현재 최고의 "여성 건강" 중 하나를 위해 일하고 있습니다. 다음은 셀룰라이트 프로그램의 완전한 치료입니다....