빠르게 변화하는 삶과 증가하는 직업적 스트레스는 많은 사람들이 중등도에서 중증의 두통을 반복적으로 특징으로 하는 만성 질환을 앓고 있는 주요 원인입니다. 불행히도 우리는 지나치게 바쁜 생활을 하고 자신을 제대로 돌보지 못하는 경우가 많습니다. 긴장성 두통 및 기타 중증 두통은 고혈압, 편두통, 두개내 질환 및 염증성 열성 질환과 같은 다양한 급성 및 만성 질환과 연관될 수 있다. 흔한 두통과 편두통은 다른 많은 증후군을 동반할 수 있는 주관적인 증상이며 통증은 일반적으로 신체 활동에 의해 악화됩니다. 긴장성 두통과 편두통은 머리가 신체의 중심선보다 앞으로 뻗을 때 발생하는 근육 긴장이나 자세 장애로 인해 발생합니다.
편두통은 자연적으로 맥동하는 두통의 일종으로, 일반적으로 머리의 절반에 영향을 미치며 오랜 시간 지속됩니다. 편두통은 메스꺼움, 구토 및 빛, 소리 또는 냄새에 대한 과민증을 포함할 수 있는 증상과 관련된 혈관 확장으로 인해 발생하는 반복되는 강렬한 통증입니다. 편두통 발작의 빈도는 두통의 지속 시간과 통증의 정도에 따라 사람마다 다릅니다. 편두통의 증상은 때때로 너무 심해 환자가 정상적인 기능을 상실할 수 있습니다. 머리 통증을 완화하는 데 도움이 되는 다양한 약물이 있습니다. 그러나 마사지 요법은 통증을 완화할 뿐만 아니라 재발을 예방하는 편두통과 두통에 효과적인 치료법으로 입증되었습니다.
두통과 편두통에 유익한 마사지 요법은 이완과 스트레스 해소 치료를 통해 통증과 증상을 적절하게 완화하려는 시도에 중점을 둡니다. 마사지 요법은 특정 트리거 포인트를 통해 근육, 결합 조직, 힘줄, 인대 및 관절을 포함한 신체의 연조직을 조작하는 것입니다. 자연 마사지 요법은 일상적인 업무 스트레스, 근육 과다 사용 및 많은 만성 통증 상태와 관련된 불편함을 완화하는 데 도움이 됩니다. 공인 마사지 치료사는 만성 두통으로 고통받는 사람들에게 완전히 효과가 있는 다양한 기술과 방법을 사용하는 데 효율적입니다. 더 깊고 부드러운 스트로크가 신경계를 진정시키고 외부 근육 긴장을 풀어줍니다.
마사지 요법은 통증을 관리하고 스트레스와 긴장을 줄이는 매우 효과적인 방법입니다. 마사지 요법은 도수 요법, 물리 요법, 특정 운동 프로그램 및 기타 여러 전문 접근 방식으로 구성됩니다. 공인 마사지 치료사는 귀하의 상태를 평가하고 그에 따라 치료를 수행할 자격이 있는 건강 관리 마사지 전문가입니다. 어떤 종류의 두통과 편두통으로 고통받고 있다면 공인 마사지 치료사의 마사지 요법을 받아 활력을 되찾고 스트레스와 긴장을 풀어야 합니다.
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