요실금 치료를 찾고 계십니까? 요실금 치료를 찾기 전에 요실금 자체가 질병이 아니라 일부 근본적인 문제의 표시라는 것을 깨닫는 것이 중요합니다. 요실금을 치료하기 전에 기본 원인을 인식해야 하며, 이는 먼저 그러한 상태의 징후를 지적하는 동안 의료 상담을 찾거나 완전한 검사를 위해 의사와 약속을 잡아야 함을 의미합니다.
그러나 요실금의 원인이나 원인에는 요로 감염, 요도염 및 질염과 같은 감염이 포함될 수 있으며 이들 모두는 약으로 생산적으로 치료할 수 있습니다. 다른 고려 사항은 섭취하는 약의 부작용, 제한된 이동성 또는 변비일 수 있습니다. 이러한 관찰 가능한 원인이 제거되면 의사는 관련 기관에 직접 집중할 수 있습니다.
복압성 요실금이 발생하면 방광을 지탱하는 근육과 소변 흐름을 관리하는 괄약근이 약해지거나 손상되는 경우가 많습니다. 이 근육은 수년에 걸쳐 찢어지거나 늘어나거나 완전히 질이 떨어질 수 있으며 방광 활동과 배뇨 지원을 관리하는 감독의 양이 줄어들 수 있습니다. 여러 번 재채기하거나 무거운 물건을 드는 것만으로도 방광에 적절한 압력을 가하여 자발적으로 소변을 분출할 수 있는 상황에까지 이를 수 있습니다.
요실금 치료는 일반적으로 관련 근육 그룹을 강화하기 위한 운동 절차를 포함합니다. 케겔 운동은 특히 요실금 치료를 위해 도입되었습니다. 4~5개월에 걸쳐 이러한 운동은 귀하의 건강과 건강에 상당한 영향을 미치거나 최소한 증상을 완화할 수 있습니다.
또한 섭취하는 수분의 양을 조절하고 매운 음식과 자연 이뇨제를 무시하고 체중을 줄이는 것과 같은 상식적인 요실금 치료법이 있습니다. 비만은 단순히 방광에 더 많은 스트레스를 통합하고 상태를 악화시킬 수 있습니다.
당신이 먹는 것이 방광과 요실금 건강에 영향을 미칠 수 있음을 명심해야 합니다. 예를 들어 카페인과 알코올은 정상적인 이뇨제이며 배뇨 충동을 증가시킵니다. 감귤류는 비타민과 산으로 가득 차 있으며 그 산은 진정으로 방광을 방해합니다. 매운 음식은 방광을 방해하는 또 다른 이유입니다. 요실금을 겪을 가능성을 줄이려면 이러한 식품을 줄여야 합니다.
Kegel Master는 요실금 치료의 선두적인 치료 전문가 중 한 명입니다. 자세한 내용은 www.kegelmaster.com.au
에 문의하십시오.Ellen Wilson은 케겔 운동과 복압성 요실금 호주 또는 요실금을 경험하는 여성에게 미치는 이점에 대해 많은 기사와 블로그를 작성한 저명한 작가 중 한 명입니다.