사진 보기 시드니의 최신 열풍은 해학적인 것과 필라테스의 교차점인 새로운 형태의 피트니스인 Burlates입니다.
Burlates의 창시자인 Rachel St James, 남반구의 Dita Von Teese이자 전 펜트하우스 애완동물, 필라테스의 핵심적인 힘과 유연성을 섹시한 시미와 힙 롤과 결합한다고 말했습니다. 내실에 어울리는 글래머 운동입니다.
Rachel은 Burlate가 폴댄스와 같은 섹시 피트니스 열풍이라고 주장합니다.
"요가와 필라테스의 영향을 받은 나만의 철학은 여성은 스스로에게 너무 엄격하고 우리는 그것을 잃어야 합니다. 우리는 자신의 체형에서 정신적 자신감을 찾아야 합니다. 필라테스는 상당히 훈련된 운동 형태이며 해학적인 동작이 섹시함을 더해줍니다"라고 Rachel