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과음자는 건강 관리 습관이 나빠집니다

사진 보기 술을 많이 마시는 사람은 자신을 잘 돌보지 않는다는 새로운 연구 결과가 나왔습니다.

연구의 일환으로 실시된 설문조사에는 7,884명 이상의 회원이 참여했습니다. 설문조사는 위험한 음주자들이 장기적 건강에 악영향을 미칠 수 있는 태도와 관행을 가지고 있으며 위험한 수준의 음주를 하는 사람들은 다른 범주의 음주자들보다 일상적인 의료 서비스를 받을 가능성이 적다는 것을 증명했습니다.

위험한 음주는 단기 및 장기 알코올 관련 위험을 모두 설명하기 위해 세 가지 다른 방법으로 정의되었습니다. 1) 하루 평균 3잔 이상의 음주, 2) 4잔 이상의 음주 한 번에 앉는 동안 또는 한 번에 5잔 이상의 술을 마신 남성 및 3) 일반적으로 사용되는 선별 도구를 사용하여 위험 음주자로 식별된 사람들.

위험한 음주자는 다른 행동에 참여하고, 또한 알코올과 담배로 스트레스 해소, 안전벨트 미착용, 건강에 해로운 식사, 정기적으로 의사를 만나지 않는 등 건강을 위험에 빠뜨립니다. 따라서 의사는 일반적으로 과음 외에 환자의 다른 건강 관련 관행에 대해 우려할 것입니다. 이러한 요인에는 식이요법, 운동, 스트레스 관리, 수면 습관, 안전벨트 착용, 수입, 교육, 비만, 의사를 만나는 것에 대한 느낌, 의료에 대한 회의감, 건강에 영향을 미칠 수 있는 개인의 능력에 대한 태도가 포함됩니다.

술을 가장 많이 마신 사람들은 의사와의 협력 관계가 줄어들고 의사에게 가는 것을 꺼릴 가능성이 더 큽니다. 그들은 자신의 건강 관련 습관을 바꾸는 것에 대한 자신감이 줄어들고 건강은 행운의 문제라고 생각할 가능성이 더 큽니다.

이 연구는 음주 패턴과 건강 사이의 관계를 조사한 첫 번째 연구이며, 그 관계에 영향을 미칠 수 있는 다양한 다른 요인을 고려하는 동안.

연구에 따르면 적당한 음주는 더 나은 건강과 관련이 있습니다. 하루에 한 잔에서 세 잔의 술을 마신 사람들은 평생 금주하는 사람, 이전에 음주를 한 사람, 가벼운 음주자(하루에 한 잔 미만) 및 과음자(하루에 세 잔 이상)를 포함한 다른 모든 범주의 음주자보다 약간 더 건강하다고 보고했습니다. . 설문 조사에 참여한 사람들은 적당히 술을 마셨을 때 건강과 관련된 태도와 습관이 더 좋았고 일상적인 의료 서비스를 받을 가능성이 더 높았습니다. 이 연구는 적당한 음주와 더 나은 자가 평가 건강 사이에 독립적인 관계가 있음을 입증했습니다.

Kaiser Permanente 건강 연구 센터 연구는 중독 연구 및 이론 저널에 게재되었습니다.