사진 보기 거의 모든 사람들은 좋아하는 맛의 초콜릿을 좋아합니다. 다음은 매일 초콜릿 한 덩이를 먹으면 고혈압을 치료할 수 있다는 최근 연구 결과가 있습니다.
맛있는 초콜릿에 함유된 화학 물질은 플라바놀이라고 하며, 이는 자연적으로 신체의 혈관을 열어 결과를 초래합니다. 원활한 혈류 및 압력 강하.
"혈압을 낮추기 위해 항상 약물이 필요한 것은 아닙니다. 이것은 도움이 될 수 있는 음식이 있음을 보여줍니다"라고 Adelaide University의 Karin Ried 박사는 말합니다. .
리드 박사와 그녀의 팀은 고혈압이 있는 사람들이 초콜릿을 먹으면 혈압을 낮출 수 있다는 것을 발견했습니다.
그러나 실제 혈압과 혈압의 차이를 찾기 위해서는 더 많은 연구가 수행되어야 합니다. 초콜릿 섭취.
팀의 결과에 따르면 초콜릿은 매일 30분 동안 빠르게 걷기나 수영과 같은 적당한 신체 활동을 하면 혈압을 낮추는 데 도움이 됩니다.
동시에 건강은 비만에 대한 기여도와 비교해야 합니다.