자연적으로 혈액을 정화할 수 있는 음식

사진 보기 해독은 혈액 정화와 적절한 기관 기능에 매우 중요합니다. 우리는 정기적으로 신체 기관의 정상적인 기능을 방해하는 독소를 섭취합니다. 독소 수치가 증가하면 신체 기관이 점차 손상되고 성능이 저하되기 시작합니다. 독소는 건강에 해로운 식단, 변비, 스트레스, 불순한 물 섭취, 높은 차, 커피, 알코올 및 환경 오염 물질 섭취로 인해 형성됩니다.

증상: 알레르기, 낮은 면역, 지속적인 두통, 피로는 혈액과 몸에 독소의 일반적인 증상입니다. 해독은 혈액과 신체가 해로운 독소를 제거하고 일반적으로 영향을 받는 신장 및 간과 같은 기관의 기능을 개선하는 데 도움이 됩니다.

피를 맑게 해주는 음식 -

• 마늘은 천연 혈액 정화제이자 항생제입니다. 혈중 지방을 감소시키고 혈압을 조절합니다. 물과 함께 매일 3개의 마늘 정향은 몸에서 독소를 제거하고 혈액을 젊어지게 하며 종기, 여드름 및 여드름으로부터 피부를 맑게 해줍니다. 체내의 불순한 혈액 산물.
• 양배추, 콜리플라워, 양파, 브로콜리와 같은 야채는 장기에서 독소를 제거하는 항산화제 때문에 혈액 정화에 도움이 됩니다.
• 위의 녹색잎채소, 보리, 당근, 밀풀 등 엽록소가 풍부한 식품이 좋다. 엽록소는 혈액에서 기생충, 조직 및 노폐물과 같은 불순물을 제거합니다.
• 요리에 후추를 뿌립니다. 염산의 분비를 촉진하여 소화에 도움을 줍니다.
• 매일 과일이나 야채 주스를 마십니다. 셀러리, 여주, 흰 풀, 파슬리로 만든 주스는 내부 세척제 역할을 합니다. 당근, 비트, 사과 및 자주 섭취하는 레몬 주스는 내장과 신장을 정화합니다.
• 단식은 몸에서 유해 물질을 배출하기 시작하여 체내의 혈액을 쉽게 정화하기 때문에 전통적인 해독 방법 중 하나입니다.
• 사과, 파인애플, 배, 키위, 오렌지, sultanas, 멜론, 블랙 커런트 및 라즈베리와 같은 신선한 과일은 혈액을 정화하는 데 유용합니다.

혈액과 몸을 해독하는 식품은 무수히 많습니다. 올바른 식품의 사용법을 기억하기만 하면 됩니다.