사진 보기 장마가 오고 감기에 걸리면 기침과 인후통이 흔한 질병입니다. 감기와 기침에 대한 입증된 치료법은 없지만 일부 천연 솔루션은 확실히 인후통을 치료할 수 있습니다.
인후염은 주로 인후(목소리 상자나 성대)나 편도선의 염증을 가리킬 수 있습니다. 염증은 먼지나 음식물을 통한 바이러스나 세균, 심지어 역류성 식도염에 의해서도 발생합니다. 가글은 인후통에 가장 권장되는 자연 요법 중 하나입니다. 여기에서 목의 통증을 없애는 데 도움이 될 수 있는 다양한 가글 레시피를 공유합니다. 구경하다.
가글 레시피:인후통을 위한 최고의 치료법
1. 후추 - 카이엔 페퍼, 타바스코 소스, 파프리카, 칠리 페퍼와 같은 매운 향신료 품종을 뜨거운 물에 섞어 15분마다 가글할 때 사용할 수 있습니다. 이들의 "캡사이신" 함량은 항바이러스 특성을 통해 통증을 줄이고 치료하는 데 도움이 됩니다. 칠리 물로 가글하면 입과 입술이 화상을 입을 수 있으므로 찬 우유나 버터밀크로 입을 헹구면 작열감을 멈출 수 있습니다.
2. 생강:뜨거운 생강 즙을 가글하는 것도 좋은 선택이 될 수 있습니다. 뜨거운 생강과 레몬을 섞은 신선한 생강은 30분마다 가글할 때 사용할 수 있습니다.
3. 암염:소금은 또한 염증을 치료하는 최고의 치료법입니다. 뜨거운 물에 암염 1티스푼을 넣고 목을 헹구면 자극을 줄이고 박테리아를 죽이는 데 도움이 됩니다.
3. 식초:식초는 구강 문제와 관련하여 놀라운 일을 합니다. 인후염을 치료할 뿐만 아니라 감염된 부위를 진정시킵니다. 애플 사이다 식초를 뜨거운 물과 섞으면 감염을 치료하여 빠른 결과를 얻을 수 있습니다.
4. 레몬(산 가글):가장 일반적인 노년 치료제. 같은 양의 따뜻한 물과 꿀을 섞은 레몬 주스는 매우 효과적인 치료법으로 알려져 있습니다.
5. 소다(알칼리성 가글):베이킹 소다는 또한 인후 자극에 대한 좋은 천연 솔루션입니다. 탄산칼륨 물도 자극을 빠르게 완화할 수 있습니다.
6. 마늘:끓는 뜨거운 물에 마늘 꼬투리를 넣습니다. 걸러진 물은 좋은 가글 레시피입니다. 마늘은 또한 가래와 구취를 예방합니다.