사진 보기 비 질환 일반적인 계절적 불편입니다. 첫 번째 소나기가 지구를 강타했을 때 모두가 '이제 우리는 아플 것입니다!'라고 말하기 시작합니다. 그러나 이러한 질병을 예방할 수 있는 방법이 있습니다. 비는 예측할 수 없으며 때때로 비옷을 잊어 버리는 것은 인간뿐입니다. 그렇다고 해서 비병의 희생자가 되어야 하는 것은 아닙니다. 몇 가지 간단한 조치를 취하면 실제로 질병을 예방할 수 있습니다.
다음은 비가 올 때 질병을 예방하는 5가지 최선의 방법입니다. 계절성 질병이 조심스럽다면 다음을 따르고 장마철을 조심하세요.
1. 허브티 마시기: 허브 차는 후추, 정향, 생강, 찻잎, 민트, 바질(Tulsi)과 같은 천연 성분의 모음입니다. 허브 Ashwagandha (인도 겨울 체리). 이들은 자연적인 감기 억제제이므로 기침과 감기에 매우 효과적입니다. 목은 추위에 가장 취약한 신체 부위입니다. 장마철 이른 아침에 허브티를 마시면 목구멍에 감염이 생기지 않습니다.
2. 유칼립투스 오일 사용: 콧물이 나는 경향이 있다면 유칼립투스 오일이 당신의 구세주입니다. 집을 나서기 전에 손수건에 유칼립투스 오일 4방울을 떨어뜨리면 하루 종일 사용할 수 있습니다. 이 약용 오일은 코를 맑게 유지하고 편안하게 숨을 쉴 수 있는 매우 강한 냄새가 있습니다. 유칼립투스 오일은 가까운 약국이나 약국에서 쉽게 구할 수 있습니다.
3. Neem을 항알러지제로 사용: 님은 약용으로 유명한 식물입니다. 비가 오는 동안 알레르기 방지제로 사용할 수 있습니다. 님은 많은 지역에서 자연적으로 자라는 비교적 흔한 나무입니다. 님 잎을 끓는 뜨거운 물에 넣은 다음 목욕할 수 있습니다. 봇이 가능하다면 요즘 시장에서 구할 수 있는 수많은 님 비누를 사용해도 괜찮습니다. 이것은 비 질병에 대한 자연적인 보호를 제공할 것입니다.
4. 발을 올바르게 씻으십시오: 당신의 발은 비의 모든 진흙과 웅덩이를 통과하므로 물과 관련된 질병의 매개체입니다. 장마철에는 발 관리에 각별히 신경을 써야 합니다. 덮개가 있는 신발을 신는 것이 항상 가능한 것은 아니지만 질병을 예방하려면 매일 발을 깨끗이 씻으십시오. 탭 아래에서만이 아닙니다. 뜨거운 물에 발을 5분 이상 담갔다가 소독제로 씻어주세요.
5. 끓인 물 마시기: 비는 물을 가져오는 것처럼 자연스럽게 위장 감염을 가져옵니다. 따라서 물과 관련된 질병이 만연할 수밖에 없습니다. 질병을 예방하는 가장 좋은 방법은 끓인 물을 마시는 것임을 명심하십시오. 10분 동안 물을 끓이고 바질 잎 몇 개를 넣으십시오.
간단한 지침에 따라 장마철을 즐기세요.