사진 보기 물은 신장 질환을 치료하는 가장 쉬운 약입니다. 많은 방광 및 요로 감염은 좋은 물 섭취로 가라앉습니다. 물은 염분과 산성도를 중화시키고 해당 부위의 모든 통증과 작열감을 완화시킨다고 합니다.
물은 감염을 일으키는 박테리아를 씻어내지만 신장에 너무 많은 물이 문제가 됩니다. 몇 가지 조언이 있습니다. 좋은 신장 건강을 위해 살펴보십시오.
좋은 신장 건강을 위해:
1. 신장에 흐르는 물의 양: 일반적으로 8-10잔의 물이 몸에 좋지만 과도하게 섭취하면 신장 기능에 위험을 초래할 수 있습니다. 아르기닌 바소프레신 호르몬은 체내 수분 수준을 유지하는 역할을 합니다. 신장 배설도 이 호르몬을 조절합니다.
2. 신장에 대한 물의 영향: 물을 소량의 액체(SLV) 형태로 섭취하면 신장 결석 및 요로 감염이라는 장애를 유발할 수 있으므로 여전히 위험합니다.
아. SLV 음주자도 단점이 있습니다. 신장에서 염이 결정화되기 쉽습니다(신장 결석이라고도 함). 문제가 점차 다른 건강 문제로 이어질 수 있기 때문에 이것은 훨씬 더 심각한 장애입니다.
b. 그렇다면 신장은 얼마나 많은 물을 걸러낼 수 있습니까? 글쎄요, 신장 기능이 일정하지 않기 때문에 대답하기가 조금 어렵습니다. 물을 너무 많이 마시면 과도한 노폐물이 배출되고 신장 건강이 유지된다는 잘못된 생각이 있습니다. 이것은 100% 정확하지 않습니다. 일부 물은 사구체 여과를 지원하지만(신세뇨관 기능 조절) 물을 과도하게 섭취하면 역효과를 일으키고 기능을 약화시킬 수 있습니다.
건강한 습관으로 입이 마를 때마다 물을 마셔야 합니다. 더 나은 이해를 위해 언제든지 의사의 조언을 구할 수 있습니다.