사진 보기 아유르베다 의학인 님은 여러 가지 건강상의 이점이 있습니다. 님은 몸, 피부, 모발에 유익합니다. 쓴맛이 나서 사람이 먹기가 힘들다. 이것이 님 주스가 유익한 아유르베다 의학을 섭취하는 한 가지 방법인 이유입니다.
님 주스의 건강상의 이점:
1. 항염 성분으로 인해 님 주스 추출물은 여드름이나 여드름을 제거하는 데 가장 좋습니다. 님 주스는 또한 안색을 개선합니다.
2. 님 주스를 마시면 시스템의 독소가 배출됩니다. 이것은 모발의 질, 피부색 및 소화를 개선합니다.
3. 님 주스는 당뇨병 환자에게 효과적인 것으로 간주됩니다. 님 주스를 매일 섭취하면 체내 당 수치를 조절할 수 있습니다.
4. 님 주스 몇 방울을 눈에 바르면 시력이 좋아지고 결막염도 치료됩니다.
5. 님 주스로 피부를 마사지하면 검은 수두 자국이 줄어듭니다. 습진, 천연두 등의 피부병도 님즙으로 치료합니다.
6. 님 주스의 또 다른 건강상의 이점은 말라리아를 치료한다는 것입니다. 님 주스는 바이러스 발생을 줄이고 간 기능을 향상시킵니다.
7. 님 주스는 임신 중 질 통증을 감소시킵니다. 많은 임산부들이 진통을 없애기 위해 님 주스로 마사지를 합니다.
8. 님 주스 추출물을 여드름이나 여드름에 바르면 진정 효과가 있어 완화됩니다.
님 주스는 어떻게 마시나요?
님 주스는 매우 쓰고 마시기 어렵습니다. 님 주스의 건강상의 이점을 즐기고 싶다면 한 잔의 약으로 생각하고 삼키십시오. 님 주스를 마시는 더 많은 방법을 살펴보십시오.
1. 맛을 내기 위해 님 주스에 약간의 향신료를 첨가하십시오. 님 주스를 마시려면 소금이나 후추를 약간 넣거나 둘 다 넣으십시오.
2. 많은 사람들이 님 주스의 냄새를 싫어합니다. 냉장고에 15-20분 동안 보관하거나 마시기 전에 얼음 조각을 추가하십시오. 님 주스는 만든 직후에 드시는 것이 가장 좋습니다. 30분 이상 보관하지 마세요.
3. 님 주스는 쓴맛이 나지만 먹고 나면 입안의 맛이 느껴지지 않습니다. 쓴 음식을 먹고 나면 입안의 맛이 단맛으로 변하는 경우가 많습니다.
4. 님 주스를 삼키면서 코를 꼬집습니다. 이렇게 하면 님 주스를 쉽게 마실 수 있습니다.
5. 님 주스의 건강상의 이점을 얻으려면 설탕을 절대 첨가하지 마십시오.
6. 아침 일찍 님 주스를 공복에 드시기 바랍니다. 쓴맛을 줄이기 위해 소금이나 후추를 넣고 물을 조금 넣어주세요.