연쇄 흡연자에게 담배는 느린 독이기 때문에 담배를 끊으라고 말하면 특허받은 답변이 있습니다. '누가 급히 죽느냐.' 암이나 호흡기 질환으로 먼 죽음의 위협이 담배를 끊을 동기가 충분하지 않은 것 같습니다. 하지만 더 존재하고 불길한 것은 어떻습니까?
흡연의 영향은 암과 천식보다 훨씬 광범위합니다. 사실, 그것은 남자들이 두려워하는 전설적인 발기 부전을 훨씬 능가합니다. 술은 일반적으로 흡연과 같은 맥락에서 말하지만 둘 사이에는 큰 차이가 있습니다. 알코올은 간과 어느 정도 중추신경계에만 영향을 미칩니다. 흡연은 몸 구석구석에 영향을 미치고 독소는 체내에 남아 있습니다.
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다음은 여러분이 거의 알지 못하는 흡연의 덜 알려진 효과 중 일부입니다.
1. 흡연은 탈모를 유발합니다: 스스로 탈모의 원인을 찾으려고 머리를 부수고 있습니까? 당신이 흡연자라면 그 원인은 아주 간단합니다. 과도한 흡연은 탈모와 조기 대머리를 유발할 수 있습니다. 이것은 특히 남성의 경우에 해당됩니다.
2. 흡연은 소화 시스템을 파괴합니다. 위와 장에 대한 흡연의 영향은 되돌릴 수 없습니다. 담배의 독한 독소는 위벽을 침식하고 소화 효소가 제대로 기능하지 못하게 합니다. 그래서 담배를 많이 피우는 사람들은 음식을 소화하는 데 어려움을 겪습니다.
3. 흡연은 미각을 죽입니다: 연쇄 흡연자라면 혀의 미뢰가 빨리 사라질 가능성이 큽니다. 그래서 흡연자들은 매운 음식을 문제 없이 먹을 수 있습니다. 혀의 미뢰가 죽어서 향신료를 맛볼 수 없습니다.
4. 흡연은 탈수를 유발합니다. 흡연자는 일반인보다 물을 2리터 이상 더 마셔야 합니다. 이는 흡연이 신체의 체액 균형에 미치는 영향 때문입니다. 흡연은 몸을 내부에서 건조시킵니다. 이것은 건조한 입술, 건조한 피부 및 다양한 요로 감염의 형태로 나타납니다.
5. 흡연은 에너지 수준을 감소시킵니다. 대부분의 흡연자들은 흡연이 야간 근무를 하거나 직장에서 늦은 시간을 처리할 수 있는 에너지를 준다는 변명을 합니다. 그러나 흡연은 한 번에 에너지 수준에 영향을 미치기 때문에 이것은 구차한 변명입니다. 폐력을 감소시키고 폐가 공기를 펌프질할 수 없을 때 어떻게 활력을 느낄 수 있습니까?
6. 흡연은 DNA 손상을 일으킵니다: 담배를 한 모금 들이마시면 혈액에 타르 같은 물질이 형성되어 DNA에 손상을 줄 수 있습니다. 이 피해의 본질은 지금까지 자세히 알려지지 않았습니다. 따라서 흡연으로 인해 고통을 받을 뿐만 아니라 후손에게 그 영향을 전가하게 됩니다.
이러한 익숙하지 않은 흡연의 부작용은 당신에게 알려지지 않았을 수 있습니다. 하지만 지금 당장 금연을 결정할 수 있습니다.