겨울이 오고 있는데 조심하지 않으면 목이 따가울 수밖에 없다. 하지만 올바른 음식을 섭취하면 인후통을 아주 쉽게 치료할 수 있습니다. 예, 인후염은 특정 음식을 섭취함으로써 치유될 수 있습니다. 목구멍에 자극을 느끼기 시작하자마자 목의 통증을 치료하기 위해 음식을 먹기 시작해야 합니다.
특정 성분은 항상 인후염을 치료하는 데 사용되었습니다. 예를 들어, 차 술은 목에 아주 좋습니다. 생강을 조금 넣으면 인후염도 치료할 수 있습니다. 수프와 같은 다른 따뜻한 음식은 목에 치유 효과가 있습니다. 목이 안좋을 때 뜨거운 치킨이나 토마토 수프를 끓이면 아주 위안이 됩니다.
꿀과 라임과 같은 다른 성분은 인후통이 심하게 감염된 경우 치료합니다. 유제품은 인후 치료제로 간주되지 않습니다. 그러나 요구르트와 같은 두꺼운 음식은 목구멍 안쪽을 덮고 통증을 줄일 수 있습니다. 매운 음식은 인후통을 아프게 할 수 있지만 감기를 치료하는 데 필수적입니다. 수프나 차와 같은 따뜻한 음식에 카이엔 고추를 넣으면 놀라운 효과를 볼 수 있습니다.
약물에 의존하지 않고 인후통을 치료하는 데 도움이 되는 음식입니다.
감기에 걸리면 의사의 처방전에는 뜨겁고 맑은 수프가 포함될 것입니다. 국물의 따스함이 목을 아주 편안하게 합니다.
차에 향신료를 많이 넣고 김이 나는 뜨겁게 마신다. 정향, 후추, 계피와 같은 향신료는 목구멍에 치유 효과가 있습니다.
생강은 목구멍에 가장 좋은 음료 중 하나입니다. 생강을 물이나 알코올과 함께 끓이면 진저 에일이 된다. 이 에일을 집중적으로 복용하면 몇 분 안에 목구멍을 상쾌하게 만들 수 있습니다.
요구르트는 일반적으로 차가운 음식으로 인식됩니다. 그러나 이것은 사실이 아닙니다. 요구르트는 위장을 식힐 뿐입니다. 요거트를 상온에 보관하면 목의 통증을 치료하는 데 도움이 됩니다.
감귤류에는 항바이러스 성질이 있습니다. 따라서 라임 주스에 꿀을 조금 넣고 따뜻하게 데운 후 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽꿀꺽 꿀꺽꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽 꿀꺽꿀꺽 꿀꺽꿀꺽 꿀꺽꿀꺽
세이지(Sage)는 감기 치료 속성으로 알려진 허브입니다. 목이 아프면 수프, 샐러드 또는 음료에 추가할 수 있습니다.
귀리와 바나나는 추울 때 먹기 쉽기 때문에 간식으로 먹어야 한다. 또한 목구멍 내부를 코팅하여 더 빨리 치유되도록 도와줍니다.
이 성분은 식물학적으로 Glycyrrhiza glabra라고 합니다. 항염 효과가 있어 인후 감염을 치료하는 데 도움이 됩니다.
카이엔 페퍼는 감기에 걸렸을 때 가장 편안한 향신료가 아닐 수 있습니다. 하지만 확실히 감기에 가장 좋은 치료법 중 하나입니다.
사과 사이다 식초는 고대부터 인후통을 치료하는 가정 요법으로 사용되었습니다. 샐러드 드레싱에 사용하거나 한 숟가락만 떠먹을 수 있습니다.