대부분의 경우 와인이나 위스키 한 잔을 들고 피할 수 없습니다. 이것은 일하는 전문가와 친구들 사이에서 더 일반적입니다. 공식 모임이나 파티에서 술 한 잔을 들고 있지 않으면 이상해 보일 것입니다. 많은 사람들이 알코올에 중독될 수 있기 때문에 이러한 사회적 관행은 때때로 해로울 수 있습니다.
알코올 중독은 알코올 음료에 대한 중독입니다. 대부분의 사람들, 특히 청소년들이 이 중독에 빠지고 있습니다. 최악의 경우 이 중독자들은 단 하루도 술 없이 지낼 수 없습니다. 알코올 중독자로 간주되는 사람들은 일반 알코올 음료를 한 모금 마시지 않으면 잠도 자지 않습니다.
알코올 중독은 귀하, 귀하의 건강 및 관계에 영향을 미칩니다. 이틀에 한 번꼴로 술을 마시는 습관이 있다면 알코올 중독으로 변하고 있는지 확인해야 한다. 다음은 확인해야 할 몇 가지 경고 신호입니다. 이 신호는 알코올 중독자가 되었는지 아닌지를 알 수 있도록 도와줍니다.
알코올 중독의 경고 징후:
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더 많이 마시고 있습니다: 당신은 하나의 말뚝으로 술을 마시기 시작했고 지금은 4분의 1 이상을 마시고 있습니다. 알코올 섭취를 늘렸다면 알코올 중독의 징후입니다.
능력: 남들보다 술을 많이 마신 후에도 혼자 일어서서 집으로 걸어갈 수 있는 능력이 있습니다! 당신이 다른 사람들보다 더 많이 꿀꺽 삼킬 만큼 강하다면, 당신의 몸이 알코올의 존재에 적응하고 있기 때문에 당신이 알코올 중독자가 되고 있다는 명백한 신호입니다.
규칙적인 음주: 매일 술을 마시는 습관을 들이면 알코올 중독의 명백한 징후입니다. 술을 마실 기회나 이유를 찾기 시작할 때, 그것은 당신이 그것에 중독되고 있음을 보여줍니다.
숨기기 시작했습니다: 다른 사람과 자신에게 사실을 숨기기 시작하면 알코올 중독의 경고 신호입니다.
없으면 답답함: 알코올 중독이 당신에게 피해를 입힐 때, 당신은 그것에 완전히 사로잡히게 됩니다. 술 한 잔도 마시지 않으면 좌절감을 느끼고 끊임없이 스스로를 위로하기 시작합니다.
무조건 음주: 스트레스를 풀기 위해 차에 맥주 한 캔을 두는 것은 차가운 술을 한 모금 마시기 위한 핑계일 뿐입니다. 아무 때나 술을 마시기 시작하면 알코올 중독의 신호입니다.
숙취 극복: 하루 중 아무 때나 술을 마시는 것은 알코올 중독의 징후 중 하나입니다. 그러나 숙취를 극복하기 위해 이른 아침에 한 잔을 마시면 몸이 알코올에 적응하고 효과가 있다고 생각하기 시작합니다! 이 중독은 상황을 악화시킵니다.
이것은 알코올 중독의 몇 가지 징후입니다. 그들과 마주하고 있다면 즉시 도움이 필요합니다. 미쳐 건강을 망치기 전에 의사와 상의하고 중독을 극복하십시오.