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소화 불량을 즉시 치료하는 방법?

소화 불량을 즉시 치료하는 방법은 모두가 계속 묻는 질문입니다. 사실, 가슴 앓이는 작업을 방해하기 때문에 번거롭습니다. 가슴이 산도에 타오르면 점심 식사 후 회의에 거의 집중할 수 없습니다. 그렇기 때문에 소화불량을 즉시 치료하는 방법을 아는 것이 중요합니다.

거래는 심장 화상이 매우 사소한 문제라는 것입니다. 산도는 당신을 극도로 불편하게 하지만, 그것을 주요 건강 문제라고 부를 수는 없습니다. 소화불량을 즉시 치료하는 방법을 안다면 실제로 몇 분 안에 업무에 복귀할 수 있습니다. 소화 불량에 대한 최고의 가정 요법을 시도하기만 하면 됩니다.

사실 소화불량을 즉시 치료할 수 있는 방법을 아는 것은 당연하다. 소화 불량에 대한 가정 요법은 항상 약보다 효과가 좋습니다. 위장에 가스가 차면 합성 물질로 배를 채우는 것이 거의 의미가 없습니다. 따라서 소화 불량을 즉시 치료하는 방법을 알고 싶다면 할머니의 조언을 따르십시오. 그녀의 가정 요법은 소화 효소보다 훨씬 효과적입니다.

물을 많이 마시기

대부분의 소화불량은 위장에 수분이 부족하여 발생합니다. 위장에 있는 가스가 용해되어 배출될 수 있도록 최소한 4~6잔의 물을 마셔야 합니다.

배에 눕기

엎드려 누우면 배에서 나오는 고통스러운 과잉 가스가 위로 밀려 올라가 트림처럼 나옵니다.

화장실 사용

때때로, 소변을 보거나 대변을 보기 위해 변기를 사용하는 것이 소화불량을 완화할 수 있는 유일한 방법입니다. 장이 깨끗하지 않으면 결장에 부하가 걸려 소화가 어렵습니다. 즉시 장을 비우고 심장 화상을 멈추십시오.

아즈웨인 씹기

5분간 아즈와인을 씹은 후 찬물을 한 컵 마신다. 이것은 즉시 속쓰림을 치료할 수 있는 최고의 가정 요법 중 하나입니다.

베이킹 소다와 물

물 한 컵에 베이킹 소다 한 스푼을 넣으십시오. 그런 다음 흘러나오는 액체를 마십니다. 거품 같은 액체는 트림을 하고 가스를 방출합니다.

잘지라 마시기

Jaljeera 또는 소금에 절인 커민 씨를 물과 섞어 먹으면 즉각적인 가스 완화 효과가 있습니다. 잘지라 한 잔을 마시며 소화 불량이 가라앉기를 기다리면 됩니다.

생강 주스

생강은 천연 소화 특성을 가지고 있습니다. 따라서 생강즙과 꿀 한 숟가락을 먹으면 몇 분 안에 위가 진정될 것으로 기대할 수 있습니다.

레몬 앤 워터

물에 짜낸 신선한 레몬은 소화 불량을 예방하는 가장 좋은 방법 중 하나입니다. 이 혼합물의 구연산은 소화 불량을 치료하는 데 도움이 됩니다.

얼음팩

위의 열은 소화 불량의 원인이 되는 경우가 많습니다. 그렇기 때문에 덜덜 떨리는 배에 아이스팩을 올려놓으면 더위를 식힐 수 있다.