대부분의 인도인들은 판을 먹는 습관을 가지고 있습니다. 판(Paan)은 구장 잎으로 만든 인도의 구강 감미료입니다. 구장 잎은 고대부터 사용되어 2000년 전으로 거슬러 올라갑니다. 스리랑카의 가장 오래된 역사서인 마하바스마(Mahavasma)에 언급되어 있습니다.
인도에서는 빈랑 잎과 견과류를 손님에게 예의로 제공합니다. 심장 모양의 부드럽고 빛나는 긴 자루의 빈랑 잎이 건강에 많은 이점이 있다는 사실을 알고 놀라실 수도 있습니다. 고대부터 빈랑 잎은 향긋한 흥분제와 배부름 방지제로 사용되었습니다. 구장 청정제로 사용되는 것 외에도 빈랑 잎은 최음제로도 사용됩니다.
구장 잎에는 많은 건강상의 이점이 있어 임산부에게도 좋습니다. 수유부가 빈랑 잎을 적용하면 모유 수유부의 우유 생산량이 증가합니다. 빈랑 잎은 구강 건강에도 좋습니다. 입 냄새를 줄이고 치아를 희게하며 출혈을 줄입니다.
다음은 알 가치가 있는 빈랑 잎의 놀라운 건강상의 이점입니다. 다음에 입안을 상쾌하게 할 계획이라면 빈랑 잎사귀를 드시기 바랍니다. 건강한 방법으로 드시기만 하면 됩니다. 향료 및 견과류와 섞지 마십시오.
빈랑 잎의 건강상의 이점:
탈수로 고통받는 경우 빈랑 잎을 섭취하십시오. 희석 우유와 함께 섭취하면 체내 수분 저류를 치료할 수 있는 천연 이뇨제입니다.
빈랑 잎은 몸에 해로운 자유 라디칼을 제거하므로 건강에 이롭습니다.
구장잎은 이뇨작용이 있어 배변을 원활하게 하여 변비 치료에 도움이 됩니다.
빈랑 잎은 잇몸에서 출혈을 멈추게 하므로 구강 관리에 좋습니다. 삶은 빈랑 잎을 으깨서 피가 나는 잇몸에 바릅니다.
통증이 있는 여드름, 관절염 등이 염증을 유발할 수 있습니다. 빈랑 잎을 바르면 염증을 자연스럽게 줄이는 데 도움이 됩니다.
삶은 구장 잎 물은 기침을 치료하는 훌륭한 가정 요법이 될 수 있습니다. 빈랑 잎은 호흡기 질환으로 고통받는 사람들의 건강에도 도움이 됩니다.
빈랑 잎은 항당뇨 성질이 있어 당뇨병을 조절하는 훌륭한 가정 요법입니다.
구장 잎 페이스트를 상처에 바르면 3-4일 이내에 치유됩니다. 또한 통증과 염증을 감소시킵니다.
약간의 기름을 섞은 빈랑나무 잎으로 등을 마사지하면 요통을 물리칠 수 있습니다.
이것은 구장 잎의 건강상의 이점 중 하나입니다. 구장 잎을 외부에 바르면 냉각 특성으로 두통이 줄어듭니다.
많은 사람들에게 신선한 빈랑 잎을 씹는 것이 금연에 도움이 됩니다.
꿀이 든 빈랑 주스는 신경통, 신경 피로 및 쇠약을 치료하는 데 사용되는 천연 강장제입니다.
구장 잎 페이스트는 피부 관리에 좋습니다. 여드름과 피부의 흉터를 자연스럽게 치료합니다.