아이스크림이나 커피와 같은 차거나 뜨거운 제품을 먹을 때 불편함을 느낀 적이 있습니까? 신선한 찬 공기가 치아를 통과할 때 갑자기 쌍을 느끼십니까? 민감한 치아라고 불리는 것으로 고통받을 수 있습니다. 과민증에는 여러 가지 이유가 있습니다.
과민증의 주요 원인 중 하나는 과도한 양치질일 수 있습니다. 양치질을 할 때 치아에 너무 힘을 주면 법랑질을 손상시켜 치아 뿌리를 노출시키는 것입니다.
민감도를 유발할 수 있습니다. 금이 간 치아로 고통받는 경우 플라크와 박테리아가 생길 수 있어 신경이 예민해집니다. 이를 악물거나 하는 습관이 있으면 시간이 지나면서 예민해질 수 있습니다.
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나이는 민감한 치아의 또 다른 주요 원인입니다. 베이킹 소다 또는 그러한 제품과 같은 치아 미백 제품을 사용해 왔다면 일정 기간 동안 민감한 치아에 직면할 수 있습니다.
우식증은 또한 민감한 치아로 이어질 수 있습니다. 민감한 문제에 직면했을 때 치과 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 민감한 치아를 관리하기 위해 적용할 수 있는 많은 가정 요법이 있습니다. 민감한 치아를 관리하는 방법은 다음과 같습니다.
민감한 치아에 대한 관리에는 양호하고 규칙적인 구강 위생이 포함됩니다. 그 일환으로 하루에 두 번 양치질을 해야 합니다. 혀를 제대로 치실하여 먼지와 기타 입자를 씻어내십시오. 입자가 치아에 달라붙지 않도록 음식을 먹을 때마다 구강 세척제를 사용하도록 노력해야 합니다.
민감한 치아를 관리하는 방법에 대한 질문을 받을 때? 감도 치약은 기적의 답과 같습니다. 시중에는 몇 가지 민감성 치약이 있습니다. 치과 의사가 추천하는 것을 선택할 수도 있습니다. 정기적으로 사용하면 치아가 민감해지지 않습니다.
강모가 있는 브러시를 사용하면 감도 문제가 증가합니다. 민감한 치아 관리법 확인하실 때 부드러운 칫솔로 잘 닦으면서 민감한 치아도 관리하세요.
열심히 양치질을 시작하면 실제로 감도가 증가합니다. 양치질을 세게 하면 치아의 뿌리가 노출되어 통증이 심해집니다. 사실, 세게 양치질하면 잇몸과 치근에 문제가 생겨 민감도가 증가할 수도 있습니다.
식초, 주스, 샐러드 드레싱 등과 같은 산성 음식을 섭취하기 시작하면 치아 법랑질이 마모됩니다. 이러한 음식을 섭취한 후에는 물이나 구강 세척제로 입을 씻어야 합니다. 이렇게 하면 입자가 치아에 달라붙어 치아 법랑질에 영향을 미치는 것을 제거하는 데 도움이 됩니다.
불소화 제품을 사용하여 민감한 치아를 관리하십시오. 구강 린스 및 불소가 함유된 치약을 사용하면 치아 법랑질을 강화하는 데 도움이 됩니다. 치아 법랑질이 강할수록 치아가 덜 민감합니다. 따라서 치과 제품에 불소를 포함시키십시오.
당신의 치아가 아이스크림의 추위에만 민감한 경우, 당신이 그것에 대처하는 더 좋은 방법이 있습니다. 식사가 끝나면 따뜻한 물로 입을 가글하십시오. 그것은 둔감화에 도움이 되며 장기적으로 아이스크림의 차가운 오한은 치아에 영향을 미치지 않습니다.
일부 치과 의사는 민감한 것으로 보이는 치아 부분에 소량의 치약을 바르도록 권장합니다. 민감한 치아를 관리하기 위해 그렇게 할 수 있습니다.
민감한 치아를 관리하려면 정기적으로 치과에 방문하여 이를 닦는 것이 좋습니다.