열은 몸이 따뜻해지고 완전히 지쳤을 때의 상태입니다. 당신은 당신을 당신의 침대에 뿌리를 유지하는 가려움증 약점을 경험합니다. 특히 열이 나는 것은 좋지 않습니다. 침대에서 금식하는 것과 거의 같습니다. 당신은 당신에게 제공되는 음식의 맛을 좋아하지 않습니다. 대부분의 음식은 열이 내리면 맛이 밍밍하거나 전혀 맛이 없다고 합니다.
대부분의 사람들은 발열 진단을 받으면 병원 방문을 싫어합니다. 그들은 오히려 가정 요법을 받고 치료를 받은 다음 졸리고 둔하게 만드는 약을 먹기를 원합니다. 따라서 자연적으로 치료를 받는 여러 사람 중 한 명이라면 자연적으로 열을 치료할 수 있는 몇 가지 가정 요법이 있습니다. 열을 내리려면 몇 가지 간단한 단계를 따라야 합니다. 열이 날 때 먹어야 할 인도 음식
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따뜻하게 목욕하기: 이상하게 들리겠지만 이것은 열에 대한 훌륭한 자연 치료제입니다. 욕조에 미지근한 물을 채우고 몸을 담그기만 하면 됩니다. 시간이 지나면 상쾌함을 느끼고 열이 점차 줄어들기 시작할 것입니다.
스펀지 요법: 흥미롭게도 스펀지 요법은 자연적으로 열을 내리는 가장 인기 있는 방법 중 하나입니다. 찬물에 스펀지를 적셔 발과 이마와 같은 뜨거운 신체 부위에 댑니다. 여러 번 반복합니다. 순식간에 열을 내려줍니다.
온도 낮추기: 실내 온도를 약간 낮게 유지하십시오. 이것은 방을 시원하게 유지하고 새로 낮아진 온도에서 몸을 편안하게 만듭니다. 선풍기를 사용하여 시원한 온도를 제공할 수 있습니다.
계란 흰자위 또는 양파: 몸에 맞는 달걀 흰자위나 양파에 티슈를 담그십시오. 이제 발을 따라 이 티슈를 놓습니다. 양말 한 켤레로 덮으십시오. 티슈가 마르면 교체하십시오. 이 방법은 효과가 있으며 결과는 15분에서 1시간 동안 많은 사람들에게 관찰되었습니다. 당신은 그것을 시도 할 수 있습니다. 더 나은 결과를 위해 양말을 달걀 흰자위나 양파에 직접 담가둘 수도 있습니다.
물: 몸의 열이 증가하면 체액이 감소하여 탈수가 발생한다는 직접적인 신호입니다. 구토나 설사를 동반한 발열은 탈수를 유발할 수 있습니다. 열이 나는 동안 항상 수분을 섭취하십시오. 물을 충분히 섭취하세요. 시간이 지나면 몸에 수분이 공급되어 기분이 좋아지고 온도가 내려갑니다.
풋 페이스트: 마늘을 섞어 페이스트를 만듭니다. 발 전체에 바릅니다. 코코넛 오일이나 올리브 오일을 섞어서 사용할 수 있습니다. 발의 일부를 덮지 않은 채로 두십시오. 밤새도록 페이스트를 그대로 두십시오. 아침에는 온도가 내려갔을 것입니다.