인도에서는 여름이면 거리 모퉁이에서 볼 수 있는 과일 중 하나가 아이스 애플입니다. 많은 사람들에게 이 수분이 많은 과일은 칸나다어로는 Thaati Nungu, 타밀어로는 Nungu, 텔루구에서는 Thaati Munjalu로 알려져 있습니다. 이 맛있는 과일은 반투명 젤리이며 냉각 효과로 인해 아이스 애플로 알려져 있습니다. 아이스 애플에는 많은 건강상의 이점이 있습니다.
여름철 몸에 미네랄과 당분의 완벽한 균형을 제공합니다. 더운 계절에 풍부하게 제공되는 과일에는 비타민 B, 철분, 칼슘이 풍부합니다. Nungu 과일의 과육은 질감이 리치와 비슷하고 맛은 신선한 코코넛과 비슷합니다.
살을 빼고 싶으세요? 이 맛있는 여름 과일을 맛보세요!
얼음 사과 또는 눈구는 또한 비타민 A, B 및 C, 철, 아연, 인, 칼륨 등이 풍부하여 인체에 좋습니다. 수두로 고생하고 있다면 이 과즙이 풍부한 과일이 쿨링 효과를 주어 가려움을 완화시켜줍니다.
무엇보다 여름철 몸에 좋은 천연냉각식품이다. 더위를 이기기 위해 섭취해야 할 최고의 여름 과일입니다. 얼음 사과 또는 눈구의 건강상의 이점을 살펴보십시오.
체중 감량을 원할 경우 체중 감량을 위한 가장 좋은 방법은 눈구 과일을 섭취하는 것입니다. 배를 채우는 데 도움이 되는 많은 양의 물이 포함되어 있습니다.
라임이 메스꺼움을 없애는 데 도움이 되지 않는다면 얼음 사과가 도움이 될 수 있습니다. 아이스 애플의 최고의 건강상의 이점 중 하나입니다.
얼음 사과나 눈구에는 많은 건강상의 이점이 있습니다. 수두에 걸린 사람들은 이 과일을 식단에 추가해야 합니다.
눈구가 일상 식단의 주요 부분인지 확인하여 열사병을 예방하십시오. 수분을 많이 함유하고 있어 체내 수분을 유지시켜줍니다.
임산부가 아이스 애플을 섭취해야 하는 유일한 이유는 소화를 개선하고 임신 중에 흔히 발생하는 변비와 산도 문제에 도움이 되기 때문입니다.
수분을 많이 함유하고 있기 때문에 여름에 수분을 유지하는 가장 좋은 방법은 눈구의 도움을 받는 것입니다.
아이스 애플 또는 눈구의 가장 좋은 건강상의 이점은 위장 질환의 자연 치료제 역할을 한다는 것입니다.
여름에는 땀을 많이 흘리기 때문에 사람들은 일반적으로 훨씬 더 피곤함을 느끼는 경향이 있습니다. 피로를 이기는 가장 좋은 방법은 아이스 애플의 도움입니다.
모든 소화 문제를 끝내는 가장 좋은 방법은 여름철에 눈구나 얼음 사과를 많이 먹는 것입니다. 이 과일은 소화 문제를 치료하기 위해 조상 요법에서 자주 사용됩니다.
여름철 변비 해소에 도움이 됩니다. 과육이 약한 분들은 주스로 만들어 아침 공복에 드시기 바랍니다.
얼음 사과 또는 눈구의 가장 좋은 건강상의 이점은 과일에 존재하는 다량의 칼륨으로 독소를 제거하므로 간 문제를 천천히 제거한다는 것입니다.
여름에 먹으면 좋은 여름 과일이 많이 있지만, 칼로리는 적고 에너지는 높기 때문에 아이스 사과가 최고입니다.
여름에 몸을 식혀주고 따끔따끔한 열여드름을 없애줍니다.
열 종기는 온도가 상승하는 여름철에도 발생합니다. 얼음 사과 과일을 많이 섭취하면 열이 끓는 것을 막을 수 있습니다.
아이스 애플은 종양과 유방암 세포의 성장을 억제할 수 있는 파이토케미칼 안토시아닌의 존재를 나타냅니다. 이것은 아이스 애플 또는 눈구의 최고의 건강상의 이점 중 하나입니다.
아이스 애플 또는 눈구의 건강상의 이점은 포도당 수치를 유지하고 미네랄과 영양소의 적절한 균형을 신체에 제공한다는 것입니다.