소음은 우리가 현대 생활에서 눈에 띄지 않는 것입니다. 우리는 끊임없이 소음 속에서 살고 있기 때문입니다. 주변의 교통 소음이나 사람들이 음악을 흥얼거리는 소음이 건강에 미치는 영향은 매우 해로울 수 있습니다. 소음이 인체에 미치는 영향은 거의 논의되지 않습니다. 소음을 바꾸기 위해 할 수 있는 일은 거의 없기 때문입니다.
주변에서 들리는 소음을 멈출 수 없습니다. 그러나 이 소음의 부작용이 무엇인지 알 권리가 있습니다. 그리고 소음이 인체에 미치는 건강상의 영향을 인식할 수 있다면 주변에 이미 존재하는 불협화음에 추가될 소음을 줄이기 위해 의식적으로 노력할 것입니다. 소음은 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.
집안의 방음을 위한 방법
소음이 건강에 미치는 영향에는 심장마비, 청력 상실, 우울증 및 스트레스와 같은 심리적 영향이 있습니다. 말할 필요도 없이, 소음은 삶의 질을 떨어뜨리고 있습니다. 소음은 단순히 현대 생활의 성가신 요소라고 생각했을 것입니다. 그러나 소음 공해가 건강에 미치는 영향은 성가신 수준을 훨씬 뛰어넘습니다.
소음을 듣고 기여한 사람들에게 미치는 소음의 가장 나쁜 부작용은 다음과 같습니다.
날카롭고 시끄러운 소음은 편두통으로 고통받는 사람들에게 최악의 방아쇠 중 하나가 될 수 있습니다. 따라서 이웃의 시끄러운 음악으로 인해 편두통 발작이 왔다면 스스로 일어서서 불평하십시오.
시끄러운 음악을 특히 헤드폰으로 오랫동안 들으면 고막이 손상될 수 있습니다. 이어폰을 항상 연결해 두면 35세가 되면 귀머거리가 될 수 있습니다.
때로는 큰 소리가 심장병 환자에게 좋지 않습니다. 시끄럽고 두드리는 소리가 심초음파에 영향을 줄 수 있습니다. 모든 심장마비의 3%는 갑작스러운 소음으로 인해 직간접적으로 발생합니다.
요즘 스트레스를 받는 이유는 백만 가지입니다. 그리고 소음은 이러한 스트레스 수준을 더욱 높이는 데 기여합니다. 스트레스 호르몬은 차례로 고혈압을 유발하고 신체의 모든 부분을 손상시킵니다.
다른 사람이 말하는 것을 들을 때 읽고 있는 내용을 흡수하는 능력이 8% 감소한다는 것은 입증된 사실입니다. 동료들이 끊임없이 주변에서 험담을 할 때 직장에서 얼마나 집중력을 잃는지 상상해 보십시오.
아이들은 주의력 결핍과 ADHD라고 불리는 과잉 활동 증후군이 있습니다. 이것은 일반적으로 어린이의 주의집중 시간이 매우 짧고 성인이 되어서도 계속됩니다. 듣고 싶어도 참을성 있게 듣지 못한다면, 너무 많은 소음에 노출되었기 때문일 수 있습니다.
지속적인 소음에 노출된 아이들의 심리적 성장은 느려집니다. 집중력과 학습 장애가 덜합니다.
당신이 들을 수 있는 모든 것이 의미가 없는 불협화음일 때, 유아들은 언어와 청력에 문제가 있는 경향이 있습니다. 언어를 배우려면 명확한 생각과 소리가 필요합니다.