여름철이 되면 실신은 어린이뿐만 아니라 어른들도 공통적으로 겪는 문제가 됩니다. 실신의 주요 원인은 탈수 또는 저혈압으로 인한 것입니다.
기절한 후 어떻게 해야 합니까? Boldsky는 정전 이후에 해야 할 5가지 필수 작업을 공유합니다. 정기적으로 실신하는 경향이 있는 경우 이러한 실신 관리 요령을 항상 염두에 두어야 합니다. (정기적으로 실신하는 것은 심각한 문제이므로 의사와 상의하는 것이 가장 좋습니다).
일반적으로 기절한 후 환자와 가까운 사람이 희생자의 얼굴에 물을 뿌려 몸을 식히는 데 도움을 주어야 합니다. 기절한 후에는 피해자가 숨을 쉽게 쉬고 물을 마시며 완전한 의식을 회복하도록 해야 합니다. 의학적 용어로 실신은 뇌로 가는 혈류의 저하로 인해 발생하므로 기절하기 시작합니다. 의식을 잃은 후 더 많은 혈액이 뇌로 흘러들어가 다시 깨어나는 데 도움이 됩니다.
정전의 10가지 의학적 이유
실신 후 무엇을해야합니까? 다음은 실신 후 따라야 할 5가지 간단한 관리 요령입니다.
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절대 서지 마세요
일단 의식이 회복되면 앉거나 눕는 것이 가장 좋습니다. 실신한 직후에 일어서면 뇌의 혈류 압력이 감소하여 다시 넘어질 수 있습니다. 실신 후 취해야 할 첫 번째 중요한 단계입니다.
소금 식품으로 전환
기절 후 무엇을 먹을지 고민하는 분들이 많습니다! 소금 음식은 저압을 정상으로 되돌리는 데 도움이 되기 때문에 기절 후 먹는 것이 가장 좋은 것으로 간주됩니다. 혀에 약간의 소금을 남기는 것도 기절한 후 정상으로 회복하는 데 도움이 됩니다.
쉬운 호흡
기절한 후에는 충분한 양의 산소를 섭취하십시오. 실신 후 해야 할 일은 가슴과 배 주위에 꽉 끼는 옷도 풀어주는 것입니다. 이것은 또한 당신이 쉽게 호흡하는 데 도움이 될 것입니다.
물 한 모금
기절 후 관리에서 매우 중요한 것은 물을 마시는 것입니다. 실신의 주요 원인은 탈수 때문입니다. 물을 마시면 기분이 좋아지고 호흡도 편안해집니다.
시트릭 부스트
기절 후 해야 할 일은 다음 한 시간 정도 구연산 음료를 마시는 것입니다. 오렌지, 라임, 파인애플과 같은 감귤류를 섭취할 수도 있습니다.