아유르베다 요법이 모든 건강 문제의 근본 원인을 파악하는 데 도움이 된다는 것은 일반적인 지식입니다. 가장 근본적인 차원에서 심신의 정화를 돕는 테라피입니다. Ayurveda는 doshas라고 하는 신체의 생명 에너지에 균형 감각을 가져오는 프라닉 의학 시스템입니다.
이것은 엄격한 식단을 따르고 다양한 마사지를 통해 전신에 허브 액체를 붓고 필수 허브 잎과 분말로 몸을 감싸면 달성할 수 있습니다.
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몸과 마음, 영혼까지 완벽하게 고려한 전통적인 자연치유 시스템입니다. 아유르베다 요법을 받고 싶다면 장마철이 회춘 치료와 신체 강화에 가장 좋은 시기입니다. 장마철이 아유르베다 치료에 가장 좋은 시기인 이유가 궁금하십니까? 몬순 기간 동안 대기는 시원하고 먼지가 없는 경향이 있으며 이것이 대부분의 사람들이 이 시점에서 치료를 시작하는 이유입니다. 우기에는 다른 어떤 계절보다 몸이 아유르베다 요법을 더 잘 받아들인다고 믿어집니다.
게임의 건강상의 이점
이 특별한 시즌은 아유르베다 트리트먼트가 신체의 모공을 열어주고 신체의 활력과 건강을 회복시키는 데 도움이 되므로 아유르베다 트리트먼트에 유리합니다. 몬순 아유르베다는 치유를 가속화하여 몸에 도움이 됩니다.
다음은 여러분이 알아야 할 몬순 아유르베다의 이점입니다.
몬순 기간 동안 인체는 약합니다
아유르베다에 따르면 우기에는 인체가 약해집니다. 이것이 바로 몬순이 아유르베다 치료나 모든 종류의 회춘 프로그램에 가장 좋은 시기인 이유입니다. 몸과 마음을 강화하는 데 도움이 되기 때문에 이 계절에 마사지로 젊어지게 하는 것이 좋습니다. Moonson Ayurveda의 효능에는 여름 태양의 영향을 크게 받는 것으로 여겨지는 신체 강화가 포함됩니다.
몬순 장애를 제어합니다
Ayurveda에 따르면, 6월 중순에서 8월은 Varsha Rithu 또는 몬순 기간으로 알려져 있습니다. 장마철은 위장장애, 소화불량, 설사, 천식, 부비동염, 관절염, 피부질환 등의 건강 문제 중 가장 심각한 문제에 노출되기 쉬운 시기다. 그러나 Ayurveda 치료법이 몬순 장애를 조절하는 데 도움이 되므로 이번 시즌을 사랑해야 하는 또 다른 이유가 있습니다. 몬순 아유르베다는 에너지 수준을 증가시켜 질병 예방에 도움이 됩니다.
면역력 증가
장마철의 진정되는 환경은 몸과 마음이 회춘 요법의 이점을 더 잘 받아들이게 합니다. 시원한 분위기는 피부가 모공을 열고 치료하는 동안 허브 또는 약용 오일을 흡수하는 데 도움이됩니다. 몬순은 아유르베다 치료에 가장 좋은 시기입니다. 마사지는 혈액 순환을 증가시키고 육체적 스트레스도 완화시켜줍니다. 몬순 아유르베다의 가장 큰 이점 중 하나는 근육 긴장과 통증을 줄여준다는 것입니다.
신체 조직을 부드럽게 합니다.
몬순은 신체의 일곱 조직을 부드럽게 하고 발달시키는 데 도움이 된다고 믿어집니다. 이러한 조직 층을 다투스(dhatus)라고 합니다. Ayurveda에 따르면 인체에는 7가지 유형의 dhatus가 있습니다. 이 다투는 5개의 마하부타로 구성됩니다. 우기 동안 스네하나(기름 바르기) 및 스베다나(증기 치료)와 같은 아유르베다 기법을 사용하면 신체 조직이 부드럽고 유연하기 때문에 몸에서 독소와 부정적인 에너지를 손쉽게 제거할 수 있습니다.
아유르베다 회춘 요법
Monsoon Ayurveda의 장점은 스트레스를 해소하는 것 이상입니다. 회춘 프로그램은 장수를 유지하고 젊음을 유지하는 데 도움이되며 몸과 마음에 활력을 불어 넣습니다. 그것은 신체 저항과 신체 부위의 적절한 기능을 향상시킵니다. 몬순은 피부의 안색을 개선하고 신체에 적절한 다투스(조직)를 형성하는 데 도움이 되기 때문에 아유르베다 치료에 가장 좋은 시기입니다. 모든 문제(문제)와 신체의 적절한 기능을 위해 Ayurveda 수행자는 일반적으로 Panchakarma 치료를 제안합니다(panch는 5를 의미하고 karma는 '행동'을 의미합니다). 면역력을 높이고 숙면에 도움을 줍니다.