매달 우리는 몸에서 냄새를 없애기 위해 향수와 데오도란트에 많은 돈을 씁니다. 하지만 우리가 먹는 음식이 입냄새의 주 원인이라는 사실, 알고 계셨나요? 전문가들은 우리가 먹는 음식에서 방출되는 산이 몸 밖으로 배출되어 냄새를 맡게 된다고 말합니다. 좋은 냄새를 맡으려면 멀리해야 하는 특정 음식이 있습니다. Boldsky가 당신에게 악취를 유발하는 음식 중 일부를 공유합니다.
마늘과 양파는 모든 식사에 사용되는 두 가지 일반적인 식품입니다. 이 두 음식에는 오래 지속되는 냄새가 나는 산이 포함되어 있어 입안에 쉽게 남아 있습니다. 그러나 이러한 음식을 과도하게 섭취하면 땀을 흘릴 때 몸에서 냄새가 나게 됩니다. 악취나 악취를 유발하는 음식은 최소한으로 섭취해야 합니다.
겨드랑이 땀에 피해야 할 음식
악취나 악취를 유발하는 이러한 음식을 섭취할 때 우리 몸을 정화하기 위해 물과 함께 많은 양의 물을 섭취해야 합니다. 우리 몸에 나쁜 냄새가 나는 음식을 살펴보십시오. 땀을 많이 흘리는 경향이 있다면 적당히 먹거나 아래에 명시된 식품을 섭취하지 않는 것이 안전합니다.
이것은 우리가 거의 모든 인도 요리에 추가하는 기본 야채입니다. 양파를 하루에 너무 많이 먹으면 땀이 나거나 악취가 난다.
마늘을 너무 많이 먹으면 마늘에 들어 있는 알리신이라는 또 다른 유황 화합물에 들어 있기 때문에 피부에서 냄새가 납니다.
정크 푸드를 과도하게 섭취하면 체내에 지방 세포가 축적됩니다. 운동을 하면 이 지방세포 때문에 땀에서 빠져나와 역한 냄새가 난다.
냄새를 풍기는 건강식 중 하나는 향신료가 듬뿍 들어간 요리다. 과도한 향신료는 과도한 유황 섭취를 유발하여 땀을 흘리면 불쾌한 냄새를 방출하는 경향이 있다고 합니다.
유제품을 과도하게 섭취하면 황화수소와 메틸 메르캅탄이 방출되어 악취나 악취를 유발할 수 있습니다.
특히 과도한 알코올은 체취를 유발할 수 있습니다. 맥주는 당신을 악취로 만드는 음료나 음식 중 하나입니다!
쇠고기를 과도하게 섭취하면 땀과 원치 않는 역한 땀과 같은 문제가 발생한다는 사실을 알고 계셨습니까? 이 냄새를 피하려면 건강에도 좋지 않은 쇠고기를 피하십시오.
구운 음식에는 시간이 지남에 따라 산패되는 지방과 기름이 포함되어 있습니다. 이러한 건강 식품은 섭취하기에는 좋지만 몸에서 악취를 유발합니다.
커피는 구취를 유발합니다. 이 음료에는 산도가 있기 때문에 과도하게 섭취하면 땀이나 냄새가 나빠질 수 있습니다.
많은 종류의 콩이 가스를 유발합니다. 올리고당이라는 당분을 함유하고 있어 땀을 흘리면 악취가 난다.