우리는 대부분의 만성 건강 문제로 이어지는 것이 우리의 생활 방식, 즉 생활 방식이라는 사실을 거의 깨닫지 못합니다. 매우 빠르게 움직이는 이 세상에서 삶이 제시해야 하는 거의 모든 단계에서 스트레스와 압박감으로 인해 많은 건강 문제의 근본 원인이 되는 것이 때때로 어려워집니다. 암과 관련하여 말하자면, 흡연과 같은 몇 가지 기본적인 습관이 신체의 다른 부분에서 종양 성장에 기여하는 것과 별개로 구강암과 폐암으로 이어질 수 있다는 것을 우리 모두 알고 있습니다. 우리는 암을 유발하는 몇 가지 습관을 알고 있습니다. 너무 오랫동안 태양에 노출되면 피부암의 원인이 될 수 있습니다.
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이 기사에서는 암을 유발하는 몇 가지 일상적인 습관을 살펴봅니다. 이러한 습관은 무해한 습관으로 분류될 수 있습니다. 왜냐하면 바로 이러한 습관이 장기적으로 암으로 이어질 수 있다는 사실을 거의 깨닫지 못하기 때문입니다.
암을 유발할 수 있는 7가지 일상 습관-(암을 유발하는 무해한 습관이라는 일반적인 인식). 계속 읽어보세요...
이것이 원인이 될 수 있다는 것을 결코 깨닫지 못했습니까? 미국 암 연구소(American Institute for Cancer Research)에서 수행한 연구 연구에 따르면 오랜 시간 동안 엉덩이에 앉아 있는 사람들은 암으로 이어질 수 있는 하복부 내부 장기에 염증이 발생할 위험이 증가합니다. 또한, 오랜 시간 앉아 있어 신체 활동을 줄이면 자궁내막암과 대장암의 위험이 증가할 수 있습니다.
활석 가루는 너무 많이 사용하지 않는 것이 좋습니다. 여성은 일반적으로 회음부에서 때때로 매일 활석 가루를 사용하는 경향이 있습니다. 2010년 연구에 따르면 회음부에 탤컴 가루를 바르면 난소암 위험이 증가합니다. 암을 유발하는 이 무해한 습관을 반드시 버리십시오.
구강 성교는 암으로 이어지지 않습니다. 당신은 확신할 수 있습니다. 그러나 선도적인 종양학 저널(Oncology Journal)이 발표한 연구에 따르면 구강인두암의 위험은 HPV 감염으로 인해 구강에서 생식기 접촉으로 증가할 수 있습니다. 또한 4~5명 이상의 섹스 파트너가 있으면 위험이 증가합니다.
여기 당신이 알아야 할 놀라운 사실이 있습니다. 야간 근무는 여성의 유방암 위험을 높였습니다. 약 2000명의 여성을 대상으로 한 연구에서 2개월 이상 야간 근무를 한 여성이 질병에 걸릴 위험이 더 높은 것으로 나타났습니다. 멜라토닌 억제, 수면 주기 장애 및 생활 방식 변화가 주요 원인이었습니다. 비타민 D 부족도 가장 큰 원인입니다.
이것은 확실히 암으로 이어질 수 있는 일상적인 습관 중 하나입니다. 이 주제는 의학 분야에서 실질적인 토론을 보았습니다. 주요 결론은 잘 때 휴대전화를 가까이 두는 것이 건강에 해롭고 방사선 방출로 인한 암으로 이어질 수 있다는 것이었습니다. 시간이 지남에 따라 유방암과 뇌종양의 위험이 증가합니다. 따라서 암을 유발할 수 있는 이러한 습관을 피하십시오.
이것은 너무 많은 설명이 필요하지 않습니다. 설탕은 암세포에 영양을 공급하고 암세포를 증식시키는 주요 성분 중 하나입니다. 달게 한 차, 탄산음료 및 기타 단 음료는 암을 유발하는 일상적인 습관 중 하나입니다. 그러니 조심하세요.
확실히 맛이 좋습니다. 그러나 암 레이더에서 벗어나고 싶다면 소용이 없습니다. 가공 식품에는 무수한 방부제가 포함되어 있어 의심할 여지 없이 암을 유발할 수 있습니다.