일반적인 관례는 남성이 더 남성스러워 보일수록 정자 수가 많아야 한다는 것입니다. 그러나 외모는 기만적일 수 있습니다. 그리스 신의 환생처럼 보이는 남자가 건강한 정자 수를 가질 필요는 없습니다. 사실, 남성의 정액의 질은 훨씬 더 기본적인 징후에 의해 결정됩니다. 남자의 습관과 외모에서 정자가 건강하다는 신호를 읽을 수 있습니다.
목이 쉰 남자다운 바리톤을 가진 남자는 테스토스테론 과다 복용으로 인해 정자 수가 적을 수 있다고 믿어집니다. 남성 호르몬이 너무 많으면 목소리가 남성다워지고 정자 생산도 중단됩니다. 게다가, 맥주 배를 가진 남성은 건강한 정자를 생산하지 않습니다. 횡격막이 무거우면 하체에서 남성호르몬의 순환이 차단되기 때문입니다.
임신을 위해서는 강력한 정자가 필요합니다. 정액의 질이 좋지 않으면 건강한 정자 수를 갖는 것만으로는 충분하지 않습니다. 그렇기 때문에; 건강한 정자의 신체적 징후를 식별해야 합니다. 이것은 당신이 건강한 정자를 가지고 있다는 보이지 않는 징후입니다.
흡연자에게 미안하지만 니코틴은 순간적으로 정자가 건강에 해로운 것으로 간주합니다. 흡연은 정자 수를 줄이고 정액이 운반하는 DNA에도 영향을 미칩니다.
위 지방이 있으면 고환에 부담이 되고 하체의 호르몬 분포를 방해할 수 있다는 것이 과학적으로 입증되었습니다. 이것은 건강에 해로운 정자의 생산으로 이어집니다.
생선과 그 안에 들어 있는 오메가-3 지방산은 정자 수와 질에 매우 좋습니다. 물고기는 정액을 매끄럽게 유지하고 정자의 운동성 또는 수영 속도를 높이는 데 도움이 됩니다.
가공육과 정크푸드는 정자의 질을 손상시킵니다. 테스토스테론 수치를 방해하고 정자를 건강에 해로운 것으로 간주합니다.
피부에 꼭 맞는 속옷을 입는 것은 피부나 정자 수에 좋지 않습니다. 꽉 끼는 속옷은 음낭을 가열하고 온도가 상승하면 정자가 죽습니다.
남은 음식을 비닐 봉지에 담아 냉장고에 보관하면 특정 화학 물질이 생성됩니다. 이 화학 물질은 정자를 죽이고 정자 수 감소 문제를 일으킬 수 있습니다.
몇 시간 동안 교통 체증에서 자전거를 타면 음낭이 뜨거워집니다. 정자가 생존하려면 매우 적당한 온도가 필요하기 때문에 여분의 열은 정자를 죽일 수 있습니다.
휴대폰에서 나오는 방사선은 실제로 정자 수를 감소시킬 수 있습니다. 이러한 유해한 방사선은 정자를 제거하고 정자의 DNA를 손상시키기까지 합니다.