심장마비는 초대받지 않은 손님과 같다. 당신이 얼마나 건강하든 유전적으로 가장 예상치 못한 순간에 심장마비를 일으킬 수 있습니다. 다른 사람과 함께 있는 동안에는 빠른 시일 내에 치료를 받을 수 있지만 혼자라면 적절한 조치를 취하지 않으면 생존 가능성이 거의 없습니다.
미국에서 매년 최소 150만 명이 심장마비로 고통받고 있습니다. 150만 명 중 거의 500,000명이 사망하여 이 끔찍한 의료 응급 상황이 미국인의 주요 사망 원인이 되었습니다.
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분명히 선진국에 산다면 저개발국에 사는 사람들에 비해 심장마비를 겪을 가능성이 상당히 높아집니다. 가장 흔한 징후를 통해 심장마비로 고통받을 수 있음을 깨달았을 때 본질적으로 신속하게 조치를 취해야 합니다.
당신의 마음의 존재는 당신의 생존 가능성을 극대화할 수 있습니다. 예를 들어, 지금 심장마비가 왔다고 생각되면 추가 증상이 나타날 때까지 기다리지 말고 즉시 응급실을 찾아야 합니다. 따라서 추가 치료가 제공되기 전에 혼자 있을 때 심장마비에서 살아남을 수 있는 몇 가지 팁이 있습니다.
증상 알기
첫 번째 단계는 심장마비의 증상을 아는 것입니다. 심장마비로 고통받는 것이 가상적으로 어떤 것인지 알지 못한다면, 심장마비가 일어났을 때 그것을 인식할 수 없을 것입니다. 전형적인 심장마비 증상은 가슴이 답답하거나 꽉 차고, 숨가쁨과 가슴에서 방사되는 격렬한 통증을 포함합니다. 가슴 중앙에 불편한 압박감, 충만감, 쥐어짜는 듯한 느낌, 통증이 느껴진다면 심장마비를 앓고 있는 것이며 경보를 울려야 할 때입니다.
하던 일을 모두 중지
운전 중 심장마비 증상이 나타나면 차를 세우십시오. 당신이하고있는 모든 것을 중지합니다. 몸에 스트레스를 풀 수 있는 공간과 자유를 주어야 합니다. 신체의 근육이 이완되면 블록이 열릴 수 있습니다. 이것은 혼자 있을 때 심장마비에서 살아남는 방법 중 하나입니다.
아스피린 복용
대부분의 심장마비 사례는 심장에 혈액을 공급하는 혈관 중 하나에 혈전이 형성되어 발생합니다. 이 막힘은 산소가 풍부한 혈액의 심장을 박탈할 수 있으며, 이는 심장 근육에 추가 손상을 일으키고 점차적으로 죽을 수 있습니다. 심장마비 중에 아스피린을 복용하면 혈전이 커지는 것을 막아 혈전을 분해할 시간을 몸에 줄 가능성이 있다. 의사가 도착하기를 기다리는 동안 아스피린을 복용하십시오. 이것은 심장마비에서 살아남는 또 다른 좋은 방법입니다.
심장마비를 둘러싼 많은 이론과 이를 예방하거나 성공적으로 탈출할 수 있는 방법이 있습니다. 그러나 이들 중 대부분은 신화라고 결론지을 수 있습니다. 잘 대비하려면 의사와 다양한 예방 옵션에 대해 이야기하십시오.