모든 사람은 매우 좋은 면역 체계를 가지고 있는 대신 피할 수 없는 일상적인 질병이나 질병으로 고통 받고 있습니다. 이러한 일반적인 질병은 수명이 짧지만 많은 고통을 줍니다. 다행히도 일반적인 질병에 효과적이고 간단한 가정 요법이 있습니다.
인플루엔자에 대한 10가지 가정 요법
감기, 벌레 물림, 멀미, 기침, 변비, 귀의 통증, 두통, 속쓰림, 구취, 체취, 설사, 요로감염, 코막힘, 상처, 생리통, 메스꺼움, 구토 등이 있습니다. 오늘날에는 이러한 각 상태에 대한 가정 요법과 일반적인 질병에 대한 자연 요법이 있습니다.
일반적인 질병에 대한 몇 가지 간단한 가정 요법을 살펴보십시오. 이들은 일반적인 질병에 대한 효과적인 자연 치료법입니다.
꿀은 인후염에 가장 좋은 치료제입니다. 삼키면 목구멍을 통과하여 거기에 국소 작용이 있습니다. 목의 통증을 진정시켜줍니다. 방부 작용이 있습니다. 따뜻한 물에 꿀을 섞고 레몬 주스와 후추를 넣으십시오. 하루에 두 번 마신다. 정향을 씹을 수도 있고 다진 마늘과 우유를 섞은 것도 인후통에 가장 좋습니다. 생강차도 드실 수 있습니다.
모기, 벌, 개미에게 물렸을 때 비누를 바르면 됩니다. 비누는 본질적으로 알칼리성이며 쏘인 부위의 산성을 중화시킵니다. 그러면 자극과 가려움증이 완화됩니다. 영향을받는 부위에도 식초 또는 베이킹 소다를 바르십시오. 그러면 통증과 붓기가 완화됩니다.
아픈 치아에 정향 또는 정향 오일을 직접 바르십시오. 진통제(진통제) 특성이 있습니다. 염증도 완화됩니다. 심황 가루를 약간 첨가한 소금물로 가글할 수도 있습니다. 이것은 치통에 대한 최고의 가정 요법 중 하나입니다.
여행 중 메스꺼움과 구토를 느끼는 것을 멀미라고 합니다. 멀미는 어떻게 해야 하나요? 여행을 시작하기 전에 생강차를 마시고 생강이 메스꺼움과 구토를 치료하므로 생강을 더 추가할 수 있습니다. 메스꺼움과 구토를 멈추기 위해 레몬 주스를 마실 수도 있습니다.
생강차를 만들고 레몬과 꿀을 넣으십시오. 마른 기침을 멈추는 효과적인 치료법이 될 것입니다. 또한 인후통을 완화합니다. 또한 호흡기에서 점액을 제거하는 데 도움이 됩니다. 생강차는 기침과 같은 일반적인 질병에 대한 간단한 가정 요법 중 하나입니다.
모든 섬유질 과일과 채소는 변비를 치료할 수 있습니다. 바나나, 망고, 배 등과 같은 과일은 녹색 잎 채소와 함께 정기적으로 섭취해야 합니다. 따뜻한 우유에 이사브골 껍질 분말을 섞어서 드셔도 됩니다. 회향 씨앗과 알로에 베라 주스도 변비를 치료합니다. 임산부는 알로에 베라를 복용하기 전에 의사와 상의해야 합니다.
참기름을 약간 두르고 마늘을 넣어주세요. 잠시 가열하고 식히십시오. 아픈 귀 안에 몇 방울을 넣으십시오. 아픈 귀에 온찜질을 할 수도 있습니다. 귀지를 녹여 통증을 완화합니다.
산도 문제가 있는 일부 사람들은 가슴 앓이로 고통받을 수 있습니다. 위산 역류라고 하는 역류 작용으로 인해 위 내용물이 입 쪽으로 오게 됩니다. 이것은 가슴 앓이라고 불리는 가슴 부위에 자극과 통증을 유발합니다. 사과 사이다 식초를 약간의 물로 희석하여 속 쓰림을 완화하십시오. 차가운 우유 한 잔을 마실 수도 있습니다.
구취에 베이킹 소다를 사용할 수 있습니다. 치약에 베이킹 소다 가루를 묻혀 닦는다. 물에 섞어서 구강 세척제로 사용할 수도 있습니다. 베이킹 소다는 본질적으로 알칼리성이며 입안의 산도를 중화시킵니다. 따라서 구강 내 세균 증식이 좋지 않습니다.
발한은 체취의 주요 원인입니다. 면을 사용하여 겨드랑이에 사과 사이다 식초를 바를 수 있습니다. 식초는 산성이기 때문에 냄새를 유발하는 박테리아를 죽입니다. 데오도란트에 비해 피부에도 안전합니다. 체취에 페퍼민트 또는 라벤더 에센셜 오일을 사용할 수도 있습니다.
설사를 조절하기 위해 프로바이오틱스가 풍부한 요구르트를 섭취할 수 있습니다. 프로바이오틱스(좋은 박테리아)는 장에 유익합니다. 설사로 인한 탈수를 예방하기 위해 코코넛 물을 섭취할 수도 있습니다. 두부의 호로파 씨앗은 설사에도 효과적입니다.
스트레스와 감기로 인한 두통을 달래기 위해 계피차를 마실 수 있습니다. 또한 계피 페이스트를 만들어 앞머리에 바르면 두통을 빠르게 완화할 수 있습니다. 이마에 검은 후추 가루와 강황 가루를 섞어 발라도 됩니다.
따뜻한 물에 유칼립투스 오일 몇 방울을 떨어뜨리고 머리에 수건을 대고 증기를 들이마십니다. 이렇게 하면 코와 가슴의 울혈도 완화됩니다. 이것을 하루에 두 번 반복할 수 있습니다. 뜨거운 닭고기 수프를 먹으면 많은 안도감을 얻을 수 있습니다.
크랜베리 주스는 비타민 C와 퀴놀산이 풍부하여 드실 수 있습니다. 그들은 방광에서 박테리아의 증식과 성장을 방지합니다. UTI와 그 증상을 치료하는 데 도움이 됩니다. 또한 UTI에서 물을 많이 마셔야 합니다. 이렇게 하면 요로에서 독소가 배출됩니다.
손톱 곰팡이에 사과 사이다 식초를 바를 수 있습니다. 따뜻한 물에 사과 식초를 희석하고 30분 동안 손과 발을 담근다. 이것은 곰팡이 성장을 죽일 것입니다. 몇 주 동안 절차를 반복합니다.
베인 상처나 상처의 빠른 치유를 위해 강황 가루를 섞어 상처에 바릅니다. 심황은 살균 특성이 있으며 감염으로부터 상처를 보호합니다. 꿀은 살균 효과도 있기 때문에 상처에 바를 수도 있습니다.