일반적으로 자궁은 임신을 제외하고는 어떤 체액도 보유하지 않습니다. 자궁에 근종이나 용종의 형태로 체액이 축적되는 것은 정상이 아닙니다.
다행히도 오늘 우리가 공유할 자궁 내 체액에 대한 효과적인 가정 요법이 있습니다.
자궁내 체액의 증상은 골반통, 복통 및 팽만감, 하복부 무거움, 질 분비물(백반), 호흡곤란, 발열, 식욕부진, 월경주기 이상, 잦은 배뇨통, 월경과다 등이 있습니다.
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자궁내 체액의 원인은 연령, 갱년기, 자궁내 양성종양, 골반염, 임신방지용 자궁내장치 등입니다.
자궁에서 체액을 제거하는 방법? 오늘 Boldsky는 자궁 내 체액에 대한 몇 가지 효과적인 가정 요법을 알려드릴 것입니다.
그들은 자궁에 체액을 유발하는 체내의 포화 지방 대사를 돕습니다. 아보카도와 올리브 오일은 필수 지방산이 풍부한 공급원입니다. 이러한 음식은 또한 자궁의 체액과 섬유종 성장을 감소시킵니다.
그들은 신체의 에스트로겐 수치를 줄입니다. 모든 자궁액 및 기타 자궁 문제를 제거하기 위해 매일 식단에 아마씨를 섭취하십시오. 이것은 최고의 천연 자궁 근종 치료 중 하나입니다.
자궁에서 체액을 제거하는 방법? 이 오일로 하복부를 부드럽게 마사지하여 근종 통증을 완화하십시오. 자궁으로의 혈액 순환을 증가시키고 자궁을 진정시키는 효과가 있습니다.
따뜻한 캐스트롤 오일로 하복부를 부드럽게 마사지하십시오. 복부 주변의 근육을 이완시키고 통증과 경련을 완화합니다. 이것은 자궁 내 체액에 대한 효과적이고 안전한 가정 요법 중 하나입니다.
자궁의 체액을 치료하는 방법? 매일 식단에서 양배추, 콜리플라워, 브로콜리 및 케일을 섭취하면 신체의 높은 에스트로겐 수치를 줄일 수 있습니다. 이렇게 하면 자궁에 체액이 축적되는 것을 줄일 수 있습니다.
과도한 커피 섭취는 신체의 에스트로겐 수치를 증가시켜 섬유종 성장을 유발합니다. 이것은 자궁의 체액 증가로 이어질 것입니다. 매일 한 잔의 커피를 마시도록 노력하십시오. 그 이상은 마시지 마십시오.
붉은 고기, 특히 쇠고기는 자궁액과 근종의 성장을 증가시킵니다. 또한 상업용 육류나 호르몬 주입 육류를 피하십시오.
그들은 자궁의 근종과 체액을 제거하는 데 도움이 됩니다. 그들은 또한 자궁 근종의 발달을 예방합니다. 이것은 자궁 내 체액에 대한 최고의 가정 요법 중 하나입니다.
그들은 자궁의 근종 성장과 체액을 증가시킵니다. 치즈, 크림, 버터 및 전체 크림 우유를 피하십시오. 상태를 개선하는 데 도움이 되는 무지방 요구르트를 섭취할 수 있습니다.
카페인이 함유되어 있어 자궁 근종과 체액을 증가시킵니다. 신체가 고카페인 식품을 대사하는 것은 어렵습니다. 커피를 녹차로 대체할 수 있습니다.