주말 쇼핑을 하는 동안 슈퍼마켓에서 통조림 야채, 베이컨, 즉석 식사, 바삭바삭한 칩 및 탄산음료를 구입할 생각이십니까? 그렇게 하기 전에 두 번 생각하십시오. 이러한 가공식품은 과도한 방부제 사용으로 인해 심각한 건강 문제를 일으킵니다.
식품 방부제의 해로운 영향은 상상을 훨씬 뛰어넘을 수 있습니다. 사실, 식품 보존제의 부작용은 체중 증가에서 만성 심장 및 뇌 질환에 이르기까지 다양합니다.
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식품보존제는 식품을 상하지 않고 장기간 안전하게 보관하기 위해 식품재료에 사용되는 물질입니다. 가공식품을 더욱 돋보이게 하기 위해 인공색소, 향료 등의 성분도 첨가된다.
식품 제조업체들은 제품에 사용된 방부제가 안전하다고 주장하지만 현실은 그렇지 않습니다. 가공식품을 섭취하기 전에 건강을 생각하십시오. 집에서 만든 음식의 맛과 안전성을 능가하는 것은 없다는 것을 기억하십시오.
피해야 할 식품의 상위 10가지 유해 물질
식품 방부제의 주요 부작용에 대해 알아보겠습니다.
당연하게도 가공 식품에는 방부제와 인공 강화제가 과도하게 함유되어 있어 우리 몸에 암세포가 형성되고 이는 식품 방부제의 유해한 영향 중 하나로 알려져 있습니다.
가공 식품에는 포화 지방과 설탕 형태의 방부제가 과도하게 포함되어 있어 각종 심장 질환을 유발합니다.
식품의 일부 방부제는 더 많이 먹고 싶은 유혹을 참지 못하게 합니다. 이는 가공식품에 사용되는 식품 보존제의 해로운 영향 중 하나인 비만을 유발합니다.
우리가 가공 식품을 섭취할 때 우리 몸이 얻는 실제 설탕의 양을 상상해 보십시오. 당뇨병은 식품 보존제의 주요 부작용 중 하나입니다.
고기에는 콜레스테롤 수치를 높이는 방부제인 포화 지방이 들어 있습니다. 영양 섭취 없이 단순히 지방만 섭취하면 콜레스테롤 관련 질병에 걸리기 적합합니다.
가공식품의 방부제로 다량의 나트륨과 질산염이 사용됩니다. 이것은 우리 몸의 혈압을 증가시켜 혈관을 손상시킵니다.
화학 방부제가 실험실에서 만들어지기 때문에 유전자 변형 유기체(GMO)는 가공 식품에 풍부합니다. 이는 불임의 위험을 증가시킵니다.
상점에서 구입한 많은 품목에는 맛과 질감을 향상시키는 인산염 첨가제가 포함되어 있습니다. 이러한 방부제의 잉여량은 많은 신장 문제를 유발합니다.
훈제 및 가공육에는 화학 방부제인 질산염이 다량 함유되어 있습니다. 이것은 생명을 위협하는 COPD에 걸릴 위험을 증가시킵니다.
식품 보존제의 해로운 영향 중 하나는 만성 염증으로 인해 다양한 호흡기 및 신경계 문제가 발생합니다.
가공 식품에는 정제된 과당이 포함되어 있어 간에 직접 가서 저장됩니다. 이것은 알코올이나 기타 독소만큼 간을 손상시킵니다.
거의 모든 가공 식품의 맛, 색상 및 저장 수명을 늘리기 위해 인산염을 함유한 방부제가 첨가됩니다. 이것은 여아의 조기 사춘기로 이어질 것입니다.
가공 식품에는 저장 수명과 맛을 향상시키는 데 사용되는 방부제인 인산염이 포함되어 있습니다. 이러한 음식은 맛이 더 좋을 수 있지만 뼈와 기타 기관을 약화시킵니다.
전자레인지 팝콘에 사용되는 디아세틸과 같은 일부 인공 향료는 알츠하이머병을 유발할 수 있습니다.
가공 식품은 자연적인 형태에서 화학적으로 제조됩니다. 이러한 통조림 식품의 방부제 및 첨가제는 GIT 문제를 일으킬 것입니다.