우리 모두는 길거리 음식을 좋아합니다. 인정하자. 길거리 음식이 더 맛있고 바삭바삭하다. 하지만 건강에 관한 한 대부분의 길거리 음식은 매우 비위생적이며 건강에 위험한 것이 사실입니다.
특히 여름이나 장마철에는 길거리에서 뭔가 먹고 싶은 유혹이 들곤 합니다. 하지만 나중에 경미한 감염이나 배탈을 겪을 때 우리는 우리의 결정을 후회합니다.
인도가 길거리 음식을 좋아하는 이유
실제로 길가에 있는 음식에는 대부분 세균과 먼지가 포함되어 있기 때문에 되도록이면 길거리 음식 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
식중독과 위장의 벌레는 길거리 음식 섭취의 위험 중 일부입니다. 그러나 때로는 혀를 자극하고 싶은 욕구가 우리를 최대한 활용할 수 있으며 우리는 매운 길가의 음식을 갈망합니다.
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우리 대부분이 길거리 음식 섭취의 영향에 대해 알고 있듯이, 길거리 음식을 먹을 때 주의해야 할 사항에 대해 논의해 보겠습니다.
길거리에서 매운 음식을 먹지 않는 것이 좋습니다. 하지만 음식을 자제할 수 없다면 몸이 여름 더위에 적응할 때까지 기다렸다가 제한적으로 섭취하도록 하세요.
길거리 음식을 다 먹은 직후에는 항상 포장된 물을 사용하십시오. 비위생적인 장소에서 물을 마시는 것은 안전하지 않습니다.
사람이 많은 곳에서 식사를 할 때는 길거리 음식을 먹기 전후에 손을 깨끗이 씻는다. 사실 그런 곳에서는 감염이 더 빨리 퍼집니다.
음식을 주문하기 전에 그 자리에서 사용하는 접시와 유리잔이 판매업체에서 제대로 세척되었는지 확인하세요. 더럽거나 비위생적이라면 다른 곳에서 음식을 맛보는 것이 좋습니다.
일부 공급 업체는 음식을 거리의 먼지와 공기에 노출시킵니다. 그런 곳에서 음식을 먹으면 전혀 건강에 좋지 않을 수 있습니다.
길가에 있는 식당에서는 어떤 종류의 고기도 먹지 않는 것이 좋습니다. 고기는 제공되기 전에 적절하게 처리되고 가공되어야 합니다. 따라서 길거리에서 고기를 먹는 것보다 유명 레스토랑에서 먹는 것이 좋습니다.