적혈구는 우리의 건강에 중요한 역할을 합니다. 우리 몸 전체에 신선한 산소를 공급하는 역할을 합니다. 적혈구에는 폐에서 신체의 모든 부분으로 산소를 운반하는 적혈구를 운반하는 헤모글로빈이 있습니다. 심지어 숨을 내쉬기 위해 신체의 다른 부분에서 폐로 이산화탄소를 전달하려고 시도합니다.
혈액 세포는 적혈구를 포함하는 골수에서 형성됩니다. 적혈구는 일련의 명확하고 복잡한 단계를 통해 생성됩니다.
주요 영양 결핍과 이를 피하는 방법
RBC는 골수 내에서 생성되며 생성과 관련된 다른 많은 요인도 있습니다. 또한 헤모글로빈과 적혈구를 생성하기 위해서는 신체에 필수 철분, 비타민 B-12 및 엽산이 있어야 합니다. 그것은 우리가 섭취하는 음식에서 섭취하는 다른 영양소로도 만들어집니다.
적혈구는 약 100일 동안 머무르며 우리 몸은 끊임없이 적혈구를 대체하려고 합니다. 적절한 적혈구 수와 빈혈 예방을 위해서는 신장, 골수 및 체내 필수 영양소의 지원이 필요합니다. 신장과 골수가 협력하지 않으면 정상 적혈구의 기능이 복잡해져서 유지하기 어려울 수 있습니다.
혈구 수를 증가시키는 5가지 식품
또한 적혈구의 크기를 결정하는 빈혈에는 몇 가지 유형이 있습니다. 적혈구가 일반적인 크기보다 크면 거대적혈구 빈혈이라고 합니다. 큰 적혈구로 인해 많은 건강 문제가 발생합니다. 거대 적혈구의 문제점에 대해 알아보겠습니다.
더 큰 혈액 세포의 근본적인 원인은 비타민 B-12 또는 엽산 결핍입니다. 비타민 B12 결핍성 빈혈은 해당 비타민이나 엽산이 부족할 때 발생하며 이로 인해 신체가 적절하게 기능할 수 없는 이상하게 큰 적혈구를 생성하게 됩니다.
이것은 큰 적혈구로 인해 발생하는 건강 문제 중 하나입니다. 비타민이 풍부한 음식을 포함하여 식단을 수정하십시오. 붉은 고기는 비타민 B-12의 좋은 공급원이며 대부분의 녹색 잎 채소에는 엽산이 들어 있습니다.
큰 적혈구의 문제는 일반적으로 알코올 중독에 의해 강화됩니다. 큰 적혈구를 갖는 것은 위험하지 않습니다. 그러나 알코올은 혈액 세포의 다양한 형태와 기능에 많은 부작용을 가져옵니다.
과다 섭취는 혈구 생성을 억제하여 적혈구 전구체의 비정상적인 구조를 생성할 수 있습니다. 정기적으로 술을 마시는 사람은 적혈구가 커지지만 위험하지는 않습니다.
거대세포증식증의 주요 원인으로는 갑상선 기능 저하증, 골수 장애, 미성숙 혈액 세포 생성, 특정 약물, 특히 화학 요법이 있습니다. Marcorcytosis는 빈혈이 없더라도 임신 후기 여성에서 발생합니다. 엽산 보충제를 복용하지 않는 한 발생하지 않습니다. 산전 비타민으로 엽산을 정기적으로 섭취하는 여성은 임신 중에 이 증상을 완화할 수 있습니다.
거대적혈구증가증의 일반적인 증상(보통 큰 적혈구는 빈혈과 관련이 있음). 큰 적혈구로 인해 발생하는 심각한 건강 문제는 치매, 우울증, 팔다리 저림 또는 저림, 균형 상실 등의 신경학적 증상입니다.
체강 질병과 같은 위장 문제는 큰 적혈구를 유발할 수 있습니다. 큰 적혈구로 인해 발생하는 건강 문제에는 완전 채식, 장 질환 (크론 병) 및 유전 적 원인이 있습니다. 비타민 B12의 결핍은 치명적인 회장 질환, 특히 크론병을 유발할 수 있습니다.