Love Beauty >> 사랑의 아름다움 >  >> 건강과 웰빙 >> 웰빙

산도 및 복통을 치료하려면 이 음식을 시도하십시오

심장 화상은 대부분의 사람들이 겪는 상태입니다. 위의 과잉 산이 식도(식도) 쪽으로 이동하여 입까지 도달할 때 발생합니다. 이 상태를 위산 역류라고 합니다. 음식 파이프의 산은 가슴에 타는 듯한 통증을 유발하는데 이를 가슴앓이라고 합니다.

마약에 관한 흥미로운 사실

이 상태는 다른 소화 문제도 일으킵니다. 당신은 항상 당신의 구출에 제산제 병을 가지고 있습니다. 그러나 제산제 젤을 자주 사용하는 것도 바람직하지 않습니다. 또한 자주 사용하면 많은 부작용이 있습니다.

본질적으로 알칼리성인 일부 음식은 위산을 중화하여 위산과 가슴 앓이의 모든 증상을 완화합니다. 소화관을 건강하게 만들고 모든 위 질환을 치료하려면 이 음식을 섭취하십시오.

건강 부문의 10가지 놀라운 발명품

간단한 가정 요법으로 산도와 심장 화상을 치료할 수 있습니다. 자연적으로 산도와 속쓰림을 완화하는 음식을 살펴보세요.

아몬드 우유

산도를 줄이기 위해 위통과 역류성 식도염은 자연적으로 아침에 아몬드 우유를 마신다. 알칼리화제 역할을 하고 위의 산성도를 중화시킵니다. 아몬드 우유는 산도와 속쓰림을 완화시켜줍니다.

오트밀

위벽을 코팅하고 산으로부터 보호합니다. 오트밀은 또한 위산 역류를 유발할 수 있는 과도한 산 형성을 억제합니다. 산도와 속쓰림을 완화하기 위해 아침 식사에 귀리 가루를 먹습니다. 오트밀은 산도를 치료하는 것 외에도 많은 다른 건강상의 이점이 있습니다.

녹색 잎 채소

그들은 위장의 산성 통증을 완화시키는 최고의 치료법 중 하나입니다. 또한 위장의 모든 통증과 자극을 치료하는 위 배출(음식이 위장에서 장으로 들어옴)을 촉진합니다.

바나나

위장의 산성도를 멈추고 속쓰림을 완화시키는 최고의 과일 중 하나입니다. 위궤양이 있는 사람에게도 도움이 됩니다. 그것은 또한 당신에게 에너지를 북돋아 줄 것입니다. 바나나를 매일 먹으면 속 쓰림을 크게 완화할 수 있습니다. 이것은 속쓰림을 치료하는 가장 좋은 자연 방법 중 하나입니다.

회향

심장 화상을 즉시 완화하기 위해 회향 차를 마실 수 있습니다. 차를 만들려면 끓는 물에 회향씨 2작은술과 꿀 1작은술을 넣습니다. 식힌 후 마신다. 위산의 양을 줄이기 위해 회향 씨를 씹을 수도 있습니다.

감초

또한 산도, 위산 역류 및 가슴 앓이에 대한 최고의 가정 요법 중 하나입니다. 맛은 달고 씹으면 위통과 산도에 의한 자극을 완화시켜준다. 감초는 또한 장 내부에 보호 코팅을 형성합니다.

알로에 베라 주스와 케피어

알로에 베라 주스는 위장에 치유 효과가 있으며 위장관 염증을 감소시킵니다. 케피어는 발효유 음료입니다. 알칼리성이므로 위산을 중화시킨다. 이것은 산성화의 모든 증상을 완화하고 심장 화상을 예방합니다. 알로에 베라 주스 1티스푼과 케피어 1테이블스푼을 섞어 속쓰림을 완화하십시오.