우리는 땀을 흘리는 것을 싫어하지만 땀은 피할 수 없습니다. 글쎄, 우리는 왜 땀을 흘리는가? 몸은 주변 환경에 적응해야 합니다. 그 과정에서 주변 온도가 상승할 때 발한 메커니즘이 몸을 식히려고 합니다.
땀을 없애는 9가지 최고의 방법
우리가 땀을 흘리는 주된 이유는 무엇입니까? 글쎄요, 우리는 더위를 식히기 위해 땀을 흘리는 경향이 있습니다. 땀은 짜다. 몸에는 땀샘이 있습니다. 사실, 우리 모두는 매일 우리 몸에서 일하는 수백만 개의 땀샘을 가지고 있습니다. 이 땀샘은 땀이라는 액체를 방출하는 역할을 합니다.
신체에서 땀을 배출하는 경향이 있는 부위는 겨드랑이, 발 및 손바닥입니다. 운동을 하면 몸이 뜨거워지고 땀을 흘리는 과정이 냉각됩니다. 화를 내거나 스트레스를 받을 때 땀을 흘리는 경향이 있다는 것을 눈치채셨을 수도 있습니다.
땀 방지 메이크업 팁
우리 대부분은 깨닫지 못하지만 평균적인 인간의 몸은 매일 적어도 1리터의 땀을 방출합니다. 물론 출시 직후 증발하기 때문에 거의 눈치채지 못합니다.
이제 우리가 땀을 흘리는 다른 이유에 대해 논의해 보겠습니다.
운동 강도에 따라 신체의 온도가 상승하기 시작할 수 있습니다. 그러면 다시 땀이 나기 시작합니다. 더 시원한 환경에서 운동을 시도할 수 있으며 수분을 유지하기 위해 더 많은 물을 섭취할 수도 있습니다.
매운 음식도 땀샘을 유발할 수 있습니다. 사실 카페인도 약간의 땀을 흘리게 합니다. 이것이 우리가 땀을 흘리는 이유 중 하나입니다.
덥고 습한 날씨에 우리는 필연적으로 땀을 흘리게 됩니다. 날씨가 습할 때 왜 더 땀을 많이 흘리는 경향이 있는지 아십니까? 글쎄, 그런 기후에서는 땀이 증발하는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 음, 체취를 싫어하는 사람들은 일반적으로 발한 억제제를 사용하여 그 과정을 차단합니다.
특정 약은 또한 땀을 흘리게 할 수 있습니다. 특히 해열제로 사용하는 것은 땀을 더 많이 흘리게 할 수 있습니다.
흡연은 또한 우리가 땀을 흘리는 이유 중 하나일 수 있습니다. 건강 전문가들은 흡연도 땀샘을 자극한다고 말합니다.
때로는 화가 나거나 스트레스를 받으면 땀이 나기 시작할 수 있습니다. 또한 긴장하면 땀이 날 수 있습니다.
일반적으로 열로 인해 체온이 올라가면 우리 몸은 땀을 통해 체온을 식히려고 합니다.