우리 조상들은 이런 고통을 겪을 필요가 없었는데 왜 우리는 음식 알레르기로 고통받고 있습니까? 다른 작업을 하고 있습니까?
건강 추정치에 따르면, 평균적으로 세계 각지에서 매시간 약 6명이 음식 알레르기의 영향을 받고 있으며 이는 충격적인 사실입니다.
건강한 아빠가 되는 방법
우리 대부분은 건강한 식생활 습관을 유지한다고 믿습니다. 그러나 갑자기 알레르기로 고통받는 순간 모든 것이 엉망이 됩니다. 외식하기 때문인가요?
건강한 생활 습관을 통해 그러한 사건을 통제할 수 있습니까? 이 문제에 대해 더 알아야 할 사항이 있습니다. 집에서 더 많이 먹으면 도움이 되지만 건강한 식생활 습관의 중요성을 알기 전에 알아야 할 다른 사항이 있습니다.
나이가 일부 사람들에게 숫자에 불과한 이유
우리 조상들의 생활방식과 오늘날 우리가 받아들이는 생활방식의 차이점은 무엇입니까? 계속 읽으십시오...
그들은 가공 식품을 결코 먹지 않았습니다. 그들은 햄버거나 피자를 갈망한 적이 없습니다. 그들은 유휴 상태일 때 정크를 주문한 적이 없습니다.
그들의 음식에는 방부제가 들어 있지 않았습니다. 그들은 집에서 만든 음식보다 신선한 음식을 선호했습니다.
그들의 음식은 주로 농장에서 재배되었습니다. 그들 대부분은 야채와 쌀을 재배할 수 있는 작은 밭을 소유할 기회가 있었습니다.
오늘날 우리가 먹는 음식에는 방부제, 화학 물질, 색소 및 첨가제가 포함되어 있습니다. 자주 섭취하면 소화 장애를 일으키고 심지어 비만까지 유발합니다.
그들의 고기는 성장을 촉진하기 위해 화학 물질 기반 식품을 전혀 먹이지 않은 집에서 키운 동물에서 가져왔습니다.
그들은 하루 종일 소파에 머물지 않았습니다. 그들은 농장에서 열심히 일했습니다. 그들은 건강에 해로운 방식으로 시간을 때울 수 있는 휴대폰과 텔레비전을 가지고 있지 않았습니다.
그들은 비디오 게임을 한 번도 하지 않았습니다. 그들은 농장에서 놀았습니다. 이것은 그들을 육체적으로 활동적으로 만들었습니다.
그들은 모자 한 방울에서 약을 터트린 적이 없습니다. 그들은 거의 의사를 방문하지 않았습니다.
그들은 경미한 질병에 걸렸을 때 가정 요법을 사용했으며 인체의 치유 메커니즘에 많이 의존했습니다.
음식을 잘 먹으면 그 자체가 약이 된다고 믿었다. 이들은 건강한 생활 방식에서 배울 수 있는 몇 가지 사항입니다. 그러한 사실이 더 생각나시면 저희와 공유해 주십시오.
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