당신의 몸은 정말로 스스로 치유할 수 있습니까? 이상적인 조건에서 신체는 스스로 복구하는 일을 잘 할 수 있습니다. 인체는 그렇게 설계되었습니다.
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당신의 몸은 어떻게 스스로 치유됩니까? 그것은 제자리에 시스템을 가지고 있으며 면역 시스템이라고합니다. 놀라운 치유 능력을 가지고 있습니다.
이러한 상황을 상상해 보십시오. 매일 여러분의 몸은 연기, 독소, 가스, 독극물에 노출되고 다른 한편으로는 박테리아, 바이러스 및 곰팡이와 같은 미생물에 노출됩니다. 당신의 몸이 그들 모두와 싸우지 않았다면 당신은 이 행성에 존재하지 않았을 것입니다.
이런 방법으로 독소를 배출하십시오!
면역 체계는 다양한 외부 침입으로부터 보호하는 기관, 조직 및 세포의 복잡한 네트워크에 불과합니다. 면역력만 있으면 모든 질병을 예방할 수 있습니다.
미생물이 당신의 시스템에 들어가려고 하는 순간, 당신의 면역 체계는 기생충을 공격하기 위해 군대를 보냅니다. 이것이 감염, 질병으로부터 보호받는 방법이며 실제로 부상 후 치유되는 방법입니다. 계속 읽어보세요...
열이 난다는 것은 몸이 당신을 해치려는 이물질과 싸우느라 바쁘다는 것을 의미합니다. 어떤 면에서는 염증과 열이 모두 인간의 생존에 필요한 측면입니다.
면역 체계에는 호르몬, 항체, 백혈구, 비장, 흉선, 골수 및 피부도 포함됩니다. 실제로 림프와 혈액은 면역 체계의 구성 요소를 전신에 분배하기 위해 신체의 여러 부분으로 흐르는 경향이 있습니다.
문제가 발생하는 순간 백혈구가 싸움을 시작합니다. 그들은 항체를 탄약으로 사용합니다. 그들은 이물질이 제압될 때까지 쉬지 않습니다. 이 백혈구의 수명은 약 2-3주에 불과합니다.
염증이 무엇인지 궁금하신가요? 부어오름과 발적은 자극한 것에 대한 신체의 반응 결과입니다.
열이 날 때 몸은 이물질이나 미생물과 싸우기 위해 백혈구 군대를 보내느라 바쁘다. 이 단계에서 신진대사가 빨라질 수 있습니다.
행복한 것이 건강해지는 것입니다. 어떻게? 기분 좋은 화학 물질의 방출이 많을수록 간접적으로 면역 체계에 좋습니다.
며칠 동안 잠을 자지 않으면 갑자기 감기나 기타 경미한 감염에 걸리기 시작하는 경향이 있습니다. 잠을 건너뛰면 몸의 면역력이 떨어지기 때문입니다.
스트레스는 말 그대로 면역 체계에 엄청난 부담을 줍니다. 적어도 지금은 거절하세요!!!
햇빛은 신체가 암 및 우울증과 같은 특정 유형의 문제와 싸울 준비를 하는 데 도움이 됩니다. 그러나 일광 화상은 면역에 나쁜 영향을 줄 수 있음을 기억하십시오.
면역 체계가 자신의 세포를 공격하면 자가면역 질환이라고 합니다.
모든 세균이 해로운 것은 아닙니다. 일부 미생물은 우리의 생존에 필요하지만 일부는 우리에게 해를 끼칩니다. 당신의 몸은 그 나쁜 놈들과만 싸웁니다.
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