어젯밤에 술에 취했습니까? 지금 불안정하다고 느끼십니까? 응시해야 하는 시험이 두렵습니까? 주사에 대한 편집증이 있습니까? 모든 문제에 대한 솔루션이 있으므로 걱정하지 마십시오. 그리고 무엇을 추측! 아래에 언급된 이러한 트릭도 따라하기 쉽습니다!
지압을 사랑하고 믿는 사람들 그리고 요가 이것은 당신이 볼 수있는 올바른 기사입니다. 아래에 언급된 이러한 간단한 요령이나 트릭을 따르면 많은 건강 문제가 순식간에 제거될 것이라고 합니다.
서구에서 자랑스럽게 따르고 있는 6가지 인도 건강 팁
전문가들은 가정 요법이 놀라운 효과를 발휘하기 때문에 편두통을 치료하기 위해 동종 요법이 필요하지 않다고 말합니다. 그러나 이러한 치료법을 사용하지 말고 찬물/얼음 물에 손을 넣고 약간 구부리면 편두통이 됩니다. 사라질 것입니다. 마찬가지로, 건강하고 현명하게 유지하기 위해 시도해야 할 몇 가지 트릭이 더 있습니다.
거의 모든 건강 문제를 없애기 위해 다음과 같은 건강하고 재미있는 트릭을 살펴보십시오.
치통을 치료하려면 엄지와 검지 사이의 물갈퀴가 있는 부분에 얼음을 문지르기만 하면 됩니다. 이 재미있는 트릭은 60초 이내에 통증을 없애는 데 도움이 됩니다.
교통 체증이 있거나 단순히 몸이 좋지 않은 경우 풍선 껌으로 배출하십시오. 좌절감을 전환하고 현재 상태를 줄이는 데 도움이 됩니다.
어젯밤에 술에 취해 오늘 아침에 어지러움으로 잠에서 깼다면 이 간단한 건강 팁을 시도해 보세요. 뇌가 균형을 재조정할 수 있도록 안정적인 물체에 손을 올려보세요.
인후염을 없앨 수 없다면 이 건강한 방법을 시도해 보십시오. 마시멜로 2~3개 먹어보고 그 차이를 느껴보세요. 그것은 당신의 고통을 치유하고 감염도 제거할 것입니다!
신체 여드름을 예방하는 가장 좋은 방법은 샤워를 마친 후 물을 찬물로 바꾸는 것입니다. 찬물은 모공을 막고 먼지와 박테리아가 모공에 들어가는 것을 방지합니다.
모기 가려움을 없애는 가장 좋은 방법 중 하나는 이것입니다. 물린 부위에 데오도란트를 발라 가려움증을 멈추세요! 가려울 때 피부가 찢어지지 않도록 주의하세요!
기침을 하면 가슴과 척추관의 압력이 높아져 주사로 찌르는 듯한 느낌이 들지 않는다. 이것은 그 샷을 느끼지 않는 재미있고 실제적인 방법 중 하나입니다!
잠이 오지 않는 경우 1분 동안 빠르게 눈을 깜박입니다. 이 작은 행동이 눈을 피로하게 만들고 결국 잠이 들게 만듭니다.
연구에 따르면 저주는 넘어진 후 느끼는 고통을 완화하는 데 도움이 됩니다. 과학적으로 증명된 것은 아니지만 이 건전한 트릭을 시도해도 손색이 없겠죠?
밤에 산성화를 방지하려면 왼쪽으로 누워 자면 됩니다. 왼쪽으로 누워 자면 위가 식도 입구 아래에 있으므로 위산이 위로 올라갈 일이 없습니다.
약물 없이 편두통을 없애려면 이 간단한 건강 트릭을 시도하십시오. 차가운 얼음물이 담긴 그릇에 손을 넣고 손가락을 구부립니다. 15분이 지나면 편두통이 줄어들 것입니다.
코막힘을 하룻밤 사이에 없애고 싶다면 이 건강한 방법을 시도해 보세요. 양파를 반으로 자르고 그릇에 담아 밤에 베개 근처에 두십시오. 양파의 산성은 감기를 낫게 하는 데 도움이 됩니다.
심박수를 조절하는 미주신경은 호흡을 통해 조절할 수 있습니다. 심장이 두근거린다면 엄지손가락으로 시원한 숨을 들이마시면 진정됩니다. 다음에 가슴이 두근거릴 때 이 건강한 트릭을 시도해 보세요!
연구에 따르면 기분이 나쁠 때 웃으면 행복 호르몬이 분비되어 마음을 진정시키는 데 도움이 됩니다. 웃지 않으려면 연필을 씹거나 물면 기분이 진정됩니다.
그 졸린 느낌을 자연스럽게 없애려면 20초 동안 숨을 참았다가 떼기만 하면 됩니다. 이 작은 행동이 심박수를 증가시켜 잠에서 깨어나 활동적인 느낌을 줍니다.
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