와인은 알코올성 음료이기 때문에 건강에 나쁜 영향을 미친다는 오해가 있습니다. 그러나 연구에 따르면 적당량의 와인을 섭취하는 것이 건강에 긍정적인 영향을 미친다고 합니다. 허리선을 줄여주고 와인에 함유된 폴리페놀은 심장 건강에 도움이 됩니다.
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다른 이점 중 일부는 치과 질환 예방, 체중 감소, 기억 상실 예방 및 특정 암에 대한 보호를 포함합니다. 오늘의 기사에서 우리 Boldsky는 적포도주의 몇 가지 이점을 나열했습니다. 자세한 내용은 계속 읽으십시오.
나이는 와인과 함께 더 좋아집니다! 연구에 따르면 적포도주는 노화 방지 특성이 있습니다. 레스베라트롤이라는 적포도주에 존재하는 화합물은 숙성 과정을 지연시키는 데 기여합니다.
적당한 양의 적포도주는 치매의 위험을 줄입니다. 레스베라트롤은 뇌에 적절한 혈액 공급을 돕고 치매 위험을 낮춥니다.
레스베라트롤은 인슐린에 대한 감수성을 향상시킵니다. 인슐린 저항성은 제2형 당뇨병에 기여하는 주요 요인입니다. 따라서 적포도주는 제2형 당뇨병을 예방합니다.
적포도주 섭취는 또한 폐암의 위험을 줄이고 폐 기능을 향상시킵니다.
적포도주는 또한 우울증의 위험을 줄일 수 있습니다. 하루에 적포도주 한 잔을 마시면 우울증을 예방할 수 있습니다.
적포도주는 눈의 비정상적인 혈관 성장을 예방합니다. 이러한 성장은 실명으로까지 이어질 수 있습니다.
적포도주는 또한 뇌 세포의 손상을 방지하여 알츠하이머병을 예방하는 것으로 밝혀졌습니다.
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